女，14岁，月经也未来。乳头内陷，且看上？

16岁少女乳头内陷主要是进行日常护理。
乳头内陷，这是一种非常普遍的情况，但也应注意，16岁尚处于相对良好的矫正阶段。如果不进行治疗，到成年以后可能有很多问题都会出现在乳头内。可经常牵拉乳头，从而乳头生长缓慢，当然，这个是要有过程的，坚持，牵拉时讲卫生，应及时冲洗以免引起感染。另外要注意避免长时间用手压挤乳头，以免引起疼痛，甚至发生乳腺炎等情况。长大后，身体发育成熟，乳头生长缓慢。所以应该尽量保持女性胸部丰满，不过早出现乳头内陷。内衣由于应该穿着宽松，目前正值青春期阶段，乳房越来越大，太紧的内衣可能导致乳头内陷的女性，要留意胸部是否松驰。如果是内衣不合适，也要尽量选择舒适柔软，弹性好的内衣，否则会压伤乳头。

如果有明显的内陷，可以去医院的乳腺外科就诊，做乳腺彩超等相关的检查，确定病因以后再进行治疗，也可以每一天做乳头向上向外的牵拉，促进乳头突出，多吃一些富含蛋白质的食物。

青春期的乳头内陷，是乳头发育不良引起的，影响到对宝宝的哺乳，排除乳房疾病导致乳头内陷的，采取手法牵引，每天使用手法牵引乳头，使其延长，时间长了，乳头自然逐渐向外凸起，如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。

是由于婴幼儿乳头没有发育引发的凹陷等情况，是属于正常现象的。是到医院乳腺外科进步检查一下的，明确病因后，是可以经常应用清水清洗乳头，保持清洁干燥，避免凹陷存留脏污引发感染的。避免经常性挤压，因为婴幼儿乳腺没有发育良好，会损伤乳腺组织的。

在发现乳头有轻度内陷时，要注意保持局部的清洁，经常用温水和中性肥皂清洗，同时每天要进行乳头和乳晕的按摩，尤其要对乳头不时进行提拉，使之凸出。操作时局部涂些液体或食物油。

如果乳头内陷，无法喂奶，首先应该确诊一下导致的原因，然后通过手术才能解决，如果是单纯的乳头内陷，一般需要用手牵拉，反复的牵拉会有所改善，平时要注意局部的清洁卫生，穿宽松舒适的内衣。