舌头上有紫斑应该注意看看是不是有淤血情况，如果是有淤血情况应该注意适当的用点活血的药物，进行对症的治疗看看的，但是如果症状比较严重，需要去医院咨询一下这方面的医生，在医生的指导下用药治疗。
皮肤碰撞后出现紫斑，是由于长期、反复拍打，导致皮肤组织以下出现一定的损伤，特别是真皮浅层的毛细血管受到外力的撞击，形成慢性损伤，导致毛细血管的破裂，从而血管内的血液外渗出毛细血管的外部，所以在外观上就看到紫斑。建议不要使用拍打的办法，进行有损皮肤损伤的行为。出现紫斑，要及时使用活血化瘀类的药物。
对于两侧对称，不痛不痒的紫色瘀斑，要注意过敏性紫癜的可能。到医院检查一下。如果不是紫癜，有可能是身体有一些毒素发泄出来。说明身体处于一种亚健康状态。平时应该养成健康的生活和饮食习惯。
考虑是由于毛细血管破裂或者是皮下出血所导致的，日常的生活中一定要多加注意好皮肤的保养情况，日常生活中的饮食也要得到一个比较合理的控制，是可以去医院的皮肤科做一个详细的诊断和治疗，很有可能是由于细菌性感染所导致的。
去正规医院做个血液化验一下，看是否存在淤血和血稠疾病，平时多喝水，不要吃的太咸，多喝水，多吃流食好消化的，不吃油腻生冷，海鲜不要吃，注意保暖，别受风，及时治疗，可以吃冰糖炖雪梨或喝点蜂蜜水。
可能是由于不注意的磕碰引起的，可以采取局部热敷的方法促进血液循环，促进皮下淤血的吸收。目前来看颜色已经逐渐变浅，已经逐渐吸收了。在经过几天就可以吸收完了。不用担心。
