一般情况下，脾胃不好的人可以吃冬瓜，具体内容如下：
脾热和脾寒都是可以吃冬瓜的，冬瓜具有祛胃火的功效，对肠胃灼热、疼痛、腹胀、食欲不振、口干、便秘、牙龈肿痛等症状有较为明显的缓解作用，但不可以多吃，否则会不利于病情的好转，而且有时会加重病情，影响健康。如果脾胃虚寒，也可以吃冬瓜，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如附子理中丸、归脾丸、参苓白术散等。
一般来说，脾胃不好的人不可以吃萝卜。
脾胃不好可能是脾胃虚弱、脾胃虚寒、脾胃湿热、脾胃寒湿等。脾胃不好的人群最好不吃萝卜，吃萝卜可能会使大量的气体留在胃中，加重胃部负担，出现腹胀、暖气、打嗝等症状。
患者平时应该清淡饮食，注意多休息，早睡早起，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
一般情况下，脾胃不好的人可以吃海带，但是不能大量的吃。
海带的营养成分很高，可以给身体提供充足的碘，脾胃不好的人可以吃海带。但是海带不容易被人体吸收，吃多了可能会加重肠胃的负担，因此不能大量的吃，以免影响到肠胃的消化，从而导致胃痛、胃胀等问题。脾胃不好的人可以在医生指导下口服大山楂丸、健脾丸、健胃消食丸等中成药进行治疗，有助于调理脾胃。
一般来说，脾胃不好的人可以吃红薯。
脾胃不好包括多种情况，如脾胃虚弱、脾胃湿热、寒湿困脾等，通常脾胃不好的人可以吃红薯，但是要适量，适量吃红薯有养胃的功效，而且红薯中含有大量的膳食纤维，可以增加肠胃的蠕动，但是过量吃可能会消化不良。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
及带孩子到正规三甲医院中医科就诊，由专科大夫辩证后进行中医药调理。平时注意饮食清淡易消化，忌食辛辣刺激腥发食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，少量多餐，粗细粮搭配，避免暴饮暴食，适当进行户外锻炼，提高身体机能。
