妇科上火适量吃水果、茶水以及药物可以清热，具体分析如下：
如果妇科上火，可以适量吃苦瓜、冬瓜、胡萝卜、白萝卜、西瓜、梨、枇杷、香蕉等水果，还可以喝菊花茶、金银花茶、菊花决明子茶、薄荷柠檬茶等，日常生活中还可以适量喝一些清淡的汤，如绿豆汤、白萝卜蔬菜汤等，不要食用辣椒、火锅等容易引起食欲的食品。妇科上火时还可以在医生的指导下口服黄连上清丸、牛黄解毒丸等泻火的药物。
吃多了是会上火。尤其是在气候干燥的季节，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火，出现上火现象时，应停止食用菠萝，多喝白开水，也可喝些绿豆汤，以消除上火现象。
一般情况下，上火的症状有以下几种：
上火要配合滋阴润燥、泻火的药来治疗，缓解上火的症状，其症状主要有口干、多饮、耳鸣、干咳、咽喉肿痛、多汗、痰中带血、大便偏干、失眠、纳呆食少、小便短黄等。
在日常生活中，要以营养、易消化、清淡的饮食为主，多喝温水，避免长期熬夜，建议适当进行体育锻炼，增强免疫力，有助于身体的健康。
通常来讲，婴儿上火会出现大便干燥、流鼻血、眼屎多等症状，家长可以给婴儿服用一些蔬菜汁或果汁，也可以饮用婴儿上火的药物。
家长可以选择宝宝上火的常用药物，如小葵花露金银花露，该药物采用纯真金银花为主要成分，具有清热解毒，消暑去火的功效。在去火的同时，不会伤及脾胃，味道清香，口味甘甜，宝宝更易于接受。此外，家长也可以在宝宝的辅食当中添加一些新鲜的蔬菜水果汁，如菠菜汁、芹菜汁、梨汁、苹果汁等，对于改善宝宝上火有较好的效果。
小孩有热气导致上火会出现食欲不振、便秘和烦躁的情况，家长需要从小孩的饮食和生活习惯进行合理的调理。少吃油炸食品，干果类高油高糖的食物，尽量不吃辛辣或者刺激性的食物。可以多吃一些苹果，橘子等新鲜的蔬菜水果。饮食上要以清淡为主，让孩子多喝水，养成良好的排便习惯，平常多出去参加户外活动，锻炼身体增强体质。
在怀孕后女性热气上火可以吃以下食物缓解。
怀孕后的女性上火了，可以吃梨子、苦瓜、西兰花等清热去火类的食物来进行缓解作用。除此之外，还要保持饮食上清淡，不要吃生冷辛辣刺激的食物，尤其避免活血化瘀类食物，防止误伤造成流产迹象，可以多喝温水，每天食用一两根黄瓜来起到缓解上火症状，可以适当运动，避免剧烈运动造成身体不适的症状。
