如果是因为肠胃蠕动缓慢，或是因为长期的胃肠炎而造成的腹部肠管胀气等，那么就会出现肠胃不适的症状。而高龄病人，长期不舒适要注意肠梗阻、结肠占位、恶性等因素，最好做好肠镜检查，及早发现病变并及时治疗，以免加重。所以，经常出现肚子不舒服的情况，可以服用促进消化的药物，但是不能完全消除的话，还是要去正规的医院做全面的检查和处理。
吃的不多总觉得肚子胀一般可以进行药物治疗、饮食调理。
没怎么吃饭，就觉得肚子很饱，说明是肠胃不好。如果是这样，可以口服多潘立酮片和双歧杆菌。
日常生活中要避免长期躺在床上，适当多做运动，可以促进肠道的蠕动，有助于消化，也可以减轻由消化不良引起的腹胀。在这段时间里要避免食用辛辣刺激的食物，避免食用烤肉和油炸的食物。
如果出现腹部胀痛的情况，可以先用药物进行调理。可以口服复方阿嗪米特、复方消化酶、多潘立酮西甲硅油、曲美布汀、莫沙必利。还可以口服复方乳杆菌、二联活菌、双歧杆菌等调节肠道菌群的药物。
患者需要在医生的指导下服用药物。平时要避免食用生冷、辛辣刺激、容易产气的食物，避免喝碳酸饮料，保持心情舒畅，多做运动。
通常来说，肚子胀、胃不舒服可以通过使用药物进行治疗。
肚子胀、胃不舒服主要是因为一些胃病，比如急性胃炎、十二指肠溃疡等导致的，或是吃了辛辣的东西、生冷油腻的食物、不干净的食物等，导致的消化不良。胃炎导致的症状，可以通过口服吗丁啉、诺氟沙星等进行调理，如果是消化不良导致的，可以吃保和丸、健胃消食片等药物，有助于促进消化。
怀孕肚子老是不舒服是内分泌紊乱，女性在怀孕期间肚子有偶尔的不舒服也是很正常的，因为在怀孕期间女性的内分泌紊乱，会使女性出现一系列的不适症状。比如偶尔的小腹刺痛，恶心呕吐，这些都属于很常见的。
分娩后，由于产后体质相对较弱，分娩时出血较多，可能会出现身体不适的症状。产后应注意加强营养，多吃富含蛋白质的食物，如鱼、瘦肉、鸡蛋等。多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激的食物，注意多休息，不要过度劳累和放松。
