一般来说，月经可以吃人参果，对身体有好处。
人参果是一种高营养的水果，具有生津、补脾健胃等作用，还含有蛋白质、维生素、微量元素等，有奇特的功效，对于神经衰弱、失眠、头晕等症状可以起到比较好的改善作用。而月经女性的属于特殊时期，适量吃人参果，可以缓解身体不适，还对月经的调节有一定帮助，有利于女性身体健康。
这个药可以益气补血，这个是在月经期间可以使用的，它具有益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，也有可能会，增加你的月经量，也是可以帮助调节月经量的。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
这个药可以益气补血，这个是在月经期间可以使用的，它具有益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，也有可能会，增加你的月经量，也是可以帮助调节月经量的。
月经期能吃人参果，但要注意适量，具体内容如下：
人参果含有大量的蛋白质、维生素以及多种微量元素，还含有大量的汁液，可以缓解口渴、咽喉干燥等症状，而且人参果还能增加食欲，加强肠胃的吸收功能。一般来说，月经期是可以适量吃人参果的，可以补充经期所需要的营养，增加食欲。
月经期还需要吃些富含蛋白质和维生素的食物，保证营养物质的摄入。
