人类为什么要吃肉,豆制品或者摄入奶类制品,如和尚一样只吃斋....

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人类为什么要吃肉,豆制品或者摄入奶类制品,如和尚一样只吃斋会有什么问题.
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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梁振星 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:氯气中毒
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健康指导:这就如同如人为什么要每天喝水一样,吃肉主要是补充人体动物性蛋白(人体重要的蛋白质来源)和一些重要的矿物质和维生素及脂肪,豆制品和奶制品是为了摄取植物性蛋白和钙,尤其是我国青少年普遍缺钙,奶类和豆制品摄入过低,而如果只吃斋饭,人体营养跟不上,没有合理膳食,营养搭配,很容易引发营养不良和骨质酥松,影响身体发育,导致疾病的产生。
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刘恩华 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:您好!肉类,豆制品以及奶类这些东西都是富含优质蛋白质的食物。蛋白质是人体第一大营养物质,它是组成我们机体组织和细胞的基本物质,维持人体的基本生命和功能。如果我们像和尚一样不补充一定量的优质蛋白,那身体的体质就容易变得很虚弱,因此更容易生病。
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赵琰 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:养生,理疗,艾灸,刮痧,推拿,按摩
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健康指导:您好,我们想从肉、蛋奶中获取的主要是蛋白质、矿物质和一些维生素,而现在更多的人吃肉是满足口腹之欲。像出家人是不吃荤腥的,吃豆制品和五谷杂粮、蔬菜,搭配好了也是营养均衡的,对于吃素的人我们应该尊重并理解。
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李亚辉 张仲景中医药公司其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,康复治疗
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健康指导:肉类含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分,是人体能量和微量元素的来源,长期不过量吃肉食,身体强壮, 精力充沛。豆制类和牛奶类含有丰富的蛋白质和钙铁等微量元素,对身体都有极大益处。长期食用素食,会增加人体所需维生素和少量元素,但是远远达不到身体需要要求,所以饮食要做到,荤素结合,顿顿有绿。这样长能吃的健康。
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李彩红 李沧区浮山路街道百通花园社区卫生服务站其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,人类之所以要吃肉类、豆制品、或者摄入奶制品是因为人体在生长过程中,需要这些营养物质,比如人体所需的蛋白质,就要从这些食物中获德,如果只吃素食会导致营养不良的,如果一定要吃素食,一定得吃豆制品,它能维持人体所需的蛋白质。
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徐万丰 宇泉罐诊罐疗自然疗法健康补给站其他
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健康指导:你好,人类数亿年的进化过程中,人类是吃杂食才能满足身体对营养的需要,才能应对大自然的恶劣生存环境,所以人体的DNA才最终选定需要摄取蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养材料,作为人体的食物。和尚的历史才不到千年。
相关问答

通常情况下,肾结石患者不能吃豆制品是避免病情加重。具体情况分析如下:
肾结石是草酸钙等晶体物质在肾脏异常聚集所致,患者一般会出现疼痛、血尿、尿急、尿痛等症状,豆制品含有丰富的蛋白质,肾结石患者如果吃高蛋白食物容易导致结石的形成、结石增大的会更快,也会导致结石的复发更快,因此肾结石患者不能吃豆制品是避免病情加重。。
建议肾结石患者可以按照医嘱使用排石颗粒、肾石通颗粒、尿石通丸等药物进行治疗。病情严重时,患者还可以通过体外冲击波碎石术进行治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

豆制品中所含的蛋白质比羊肉还高,且为植物蛋白,对于糖尿病、肾病、肾生功能减退的病人来说,蛋白质的摄入可引起肾小球的高滤过,加速了肾小球的硬化。大量蛋白质饮食可增加蛋白质的排泄,加速肾功能损害。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

豆制品的食物当中含有大量的钙,如果过量的食用是可能导致出现结石增大,同时还不可以过量食用含草酸过高的食物。肾结石是可以采取药物治疗。若结石过大可以采取碎石治疗。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

豆腐里面含有丰富的植物蛋白,而大豆中也包含大量的钙元素,这样就能够促进人体对矿物质的吸收利用。如结石为含钙较多,建议可减少豆制品的摄入。
如果是高钙尿症,引起这类结石应控制钙量,应减少含钙量相对较多的食物。另外就是在日常饮食中也有必要补充一些钙质。例如,豆制品含钙量较高。所以在日常饮食中一定不要多吃盐,多喝牛奶,多吃水果等食物,这样才能够避免出现这种情况。对任何结石患者,建议每天都要大量饮水,一天的饮用量应在2500毫升以上,能有效地稀释尿液,有效地减少尿液中某种结石成分浓度,还能减少尿结晶生成。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

在孕期是可以吃豆制品的,而且豆制品的含钙量比较高,但是在这里要注意少吃一些豆制品,在怀孕期间不能多吃生冷的食物,避免引起腹泻的情况,而且经过烹饪的食物是比较卫生的,没有什么细菌。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般来说,宝宝水痘能吃豆制品可以食用豆制品。
豆类产品具有清热解毒的作用,尤其是绿豆制品对于改善水痘的症状有很好的效果。因此,出了水痘可以食用豆制品。水痘是一种急性传染病,是由于水痘-带状疱疹病毒感染而导致的,其特征是全身的各个部位都会有皮疹、疱疹,会伴有发热、咽喉痛、全身不适等症状。豆类产品具有利水消肿、解毒疗疮的功效。尤其是绿豆,清热解毒。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
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一般不建议只吃豆制品不吃肉,需要注意营养物质的全面性和均衡性。豆制品作为植物性蛋白质的重要来源,具有诸多营养价值,但完全依赖豆制品而放弃肉类可能导致部分营养物质的缺乏。豆制品富含优质蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,如豆腐、豆浆、豆干等豆制品中的蛋白质含量丰富,且氨基酸组成较为完整,有助于满足人体对必需氨基酸的需求。此外,豆制品中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防便秘,维生素和矿物质有助于维持人体的正常生理功能。肉类作为动物性食品,营养价值与豆制品有所不同。肉类富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,特别是红肉中富含的铁、锌等矿物质以及维生素B12等营养素,在豆制品中的含量相对较低。长期只吃豆制品不吃肉,可能导致营养物质的摄入不足。铁是构成血红蛋白的重要成分,缺铁可能导致贫血,锌参与人体内多种酶的合成和蛋白质的代谢过程,缺锌可能影响人体的免疫力和生长发育。维生素B12有助于维持神经系统的正常功能和预防贫血,上述营养物质在肉类中的含量较高,而在豆制品中的含量相对较低或不易被人体吸收利用。虽然豆制品是一种营养丰富的食物,但完全依赖豆制品而放弃肉类可能导致营养不均衡。为确保营养素的全面性和均衡性,建议在日常饮食中合理搭配豆制品和肉类。对于素食者而言,可以通过多吃富含铁、锌和维生素B12的植物性食物,如绿叶蔬菜、坚果、全谷类等补充营养物质,或者考虑服用相关的营养物质补充剂。

张学军主治医师内黄县中医院二级甲等

很多人喜欢吃豆制品,无论是豆腐、豆浆还是腐竹,这些食物都富含蛋白质和营养。然而,豆制品有一个致命的缺点:它的变质速度非常快。尤其是在夏季高温环境下,豆制品在室温下存放几小时就可能开始变质。隔夜豆制品为什么会不建议食用呢?首先,豆制品中含有丰富的蛋白质,这些蛋白质为细菌提供了良好的生长环境。当豆制品暴露在空气中时,细菌会迅速繁殖,产生大量有害物质。食用变质的豆制品可能导致腹胀、腹泻等消化系统疾病。其次,豆制品中的水分含量较高,这也加速了它的变质过程。如果豆制品没有存放在冰箱中或者密封保存,更容易滋生霉菌和细菌,从而引发食物中毒的风险。那么,如何正确储存豆制品呢?建议大家在购买豆制品后尽快食用,如果没有及时吃完,应将其密封并放入冰箱冷藏室保存。此外,对于已经变质的豆制品,千万不能舍不得扔掉,一定要果断丢弃。为了健康着想,我们还是尽量避免食用隔夜豆制品。如果实在想吃,可以在购买后尽快加工,并选择合适的储存方式来延长保质期。记住,食品卫生和安全永远是第一位的!

付章岭医师枣强县王均乡庄科村卫生室一级乙等

若自己的体质较重或者有过敏性疾病者,应该尽量避免接触豆制品。如果对豆制品本身没有过敏反应,在过敏发生期间,可以适量地吃这些豆制品。但是,如果确实对豆制品有过敏反应,不建议吃豆制品,需要及时就医进行治疗。豆制品是由大豆、小豆等豆类制成的食品。如果对豆制品本身没有过敏反应,可以在过敏期间适量摄入。这些食品富含蛋白质、植物油和无机盐等营养成分,能够为身体提供必要的营养,有助于疾病的恢复。尽管高蛋白食物富含营养,但其消化过程相对困难。在过敏期间,身体的各个系统和器官功能可能会变得较弱。过量摄入豆制品可能会加重胃肠的负担,从而导致腹部不适,如腹胀和腹泻。特别是当机体在过敏期间出现不同程度的腹泻、腹痛等症状时,必须严格控制。豆制品是一种高蛋白食品,富含大量的蛋白质成分。如果已经明确知道自己对蛋白质有过敏反应,在身体处于过敏阶段或免疫系统相对较弱的时候,再次吃豆制品可能会加剧过敏症状,从而增加治疗疾病的难度。建议暂时选择清淡、低脂肪和无刺激性的食品为主食,同时可以适量增加富含维生素C的蔬菜和水果的摄入。此外,每天进行适量的体育锻炼也是非常有益的,这不仅可以增强身体的抵抗力和素质,还可以降低过敏反应的风险,从而提高生活品质。

周怡主治医师皮肤性病科安徽医科大学第一附属医院三级甲等

医生建议少吃豆制品是因为豆制品里面的嘌呤含量较高,有可能会导致尿酸升高。同时豆制品当中的蛋白质含量也比较高,有可能会加重肾脏的负担。过量吃豆制品的情况下,还有可能会导致胃肠胀气。1、尿酸升高:豆制品的营养成分较多,其中嘌呤含量比较高,在过量摄入的情况下,就有可能会导致体内的嘌呤代谢紊乱,也可能会导致尿酸升高,容易导致高尿酸血症或者是痛风性关节炎发作,所以建议少吃豆制品;2、加重肾脏负担:豆制品的蛋白质含量高,需要经过肾脏代谢,如果蛋白质摄入过量,就会加重肾脏负担,如果出现了严重的肾功能衰竭,吃豆制品过多,可能会导致蛋白尿症状加重;3、胃肠胀气:如果豆制品摄入比较多,不能被胃肠道快速代谢,就有可能会堆积在胃肠道,被胃肠道细菌分解之后会产生大量气体,从而造成了胃肠胀气,也会引起腹部疼痛和放屁次数增多,严重者可能会导致急性胃肠炎发作。

赵进东医师安徽中医药大学第一附属医院三级甲等