对于色素性紫癜性苔藓样皮炎，要加强日常生活中的营养和营养，色素性紫癜性苔藓样皮炎吃以下食物比较好：
(1)多吃牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼肉、瘦肉等高蛋白质含量高的食品。
(2)多摄入富含维他命和矿物质的食品，如苹果、橙子、猕猴桃、芹菜、胡萝卜等新鲜蔬菜和水果。
需要注意的是，色素性紫癜性苔藓样皮炎患者平时要戒烟戒酒，减少咖啡、可乐等刺激性饮品的摄入；避免食用海产品，避免食用辣椒、葱、姜、蒜等刺激性食品；少吃肥肉、炸鸡、烧烤等油腻和油炸食品。
渗出性盘状苔藓样皮炎的检查具体如下：
1、血常规：检测是否有过敏反应，如果嗜酸性粒细胞指数上升，说明是过敏。根据皮损的表现，可以进一步明确诊断。
2、体检：通过对皮肤的观察和触诊，可以初步确定皮肤损伤的位置和程度，一般以渗出性盘状损害、苔藓样损害、浸润性损害、风团样损害等为主，严重时可触摸到淋巴结的局部肿大。
3、组织细胞学：组织细胞学检查：观察组织细胞学变化，以确定病变部位的组织细胞学变化，以确定是否为该病，并做出病理诊断。
4、病理学观察：皮肤表面可见点状角化、棘层增厚、海绵体增生、上皮峰增宽、变长；血管周围可见浆细胞、中性粒细胞和嗜酸性粒细胞的浸润，真皮水肿、小动脉扩张、管壁增厚、内膜核肿胀。
一般情况下，渗出性盘状苔藓样皮炎可能是体质、精神因素等原因引起的，具体分析如下：
1.体质：渗出性盘状苔藓样皮炎是神经性皮炎的一种特殊类型，如果患者本身体质比较敏感，容易受到外界事物的刺激而患病。
2.精神因素：如果患者长期精神压力大、情绪波动大或者精神衰弱，导致身体抵抗力低下，进而会可能会引起渗出性盘状苔藓样皮炎。
色素性紫癜性苔藓样皮炎属于一种毛细血管炎。临床常见于爱运动中年男性，运动后很可能在双下肢出现细小红斑，这种红斑可能呈片状，有个共同特征为一种比较特殊铁锈色，同时伴有皮下小紫癜改变。
苔藓样疹又名儿童丘疹性皮炎，为学龄前儿童在夏秋季节常见的皮肤病，男多于女，表现为暂时性外伤性非特异性炎症反应，以患儿手背、前臂、肘、膝部出现散在性小丘疹，有时有轻度苔藓样变为临床特征。
指导意见：您好,这情况用点维生素E来口服治疗一下,配合外用百多邦来治疗即可避免食用一些刺激性食物,如浓茶,咖啡等,平时用 温和的护肤 品,日 常饮食方面要多吃新鲜的蔬菜和水果,