医生好：我25岁男，最近去医院体检精液发现精弱症，做...

戒烟戒酒香烟中的尼古丁可以杀灭精子，造成精子发育不良、畸形，吸烟还可引起精液中硫氰酸含量增高，从而影响精子的活动力。在紧张的工作之余，要注意调节身心，驰张有度，忘记烦恼与忧愁，使神经与内分泌系统始终处于良好状态。

精子密度小于1500万称为少精症，严重少精症，首先需排除检测的准确性，至少需检查三次以上。确诊为少精症的，根据少精症的原因，针对病因进行治疗。如果是染色体异常引起，药物作用无法改善，建议及早采取辅助受孕措施。

比较常见的有禁欲时间过长之后做的精液检查，精索静脉曲张，生殖系统感染，遗传疾病等。如果是因为禁欲时间过长，可以下次禁欲2到5天的时候进行复查。精索静脉曲张导致的可以考虑行显微镜下精索静脉结扎术。生殖系统感染可以进行抗感染治疗。如果是遗传问题导致一般没有什么特别好的办法。

男性朋友患有少精症时，会出现精致质量差，精子的活动力低下的现象，从而和卵子相遇结合的机率减少，导致男性不育，治疗少弱精症需要先做进一步检查来确定其原发病因，原发病因得到治疗后，精子质量也会改善。

少精弱精症要改善首先就是要注意不要熬夜，平时不要抽烟喝酒，保持良好的心情，这样一般都是可以好转的，少精常见原因是睾丸产生精子的功能差，产生精子数量少。弱精是因为附睾等器官和附性腺发生了感染性疾病、免疫方面的疾病睾丸自身功能与发育方面的疾病等。

不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。不宜吃芹菜、牡蛎、冬瓜、生黄瓜、菜瓜、苦瓜、香蕉、西瓜、豆腐、绿豆、田螺、胡椒、花椒等生冷辛辣食物。