一般情况下，顺产后一个月可以碰凉水。具体情况分析如下：
由于顺产后的骨缝和毛孔都是张开的，需要一段时间才能合拢，过早的接触冷水会导致关节炎、关节、肌肉疼痛，导致月子病，以后很难恢复。产后要注意个人卫生，勤换洗内衣内裤，尽量在阳光下暴晒杀菌。注意卧床休息，加强营养，多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜蔬菜水果。
剖腹产后伤口两个星期左右可以碰水，具体分析如下：
术后伤口一般要一周左右才能痊愈，而且伤口愈合后拆线也要好几天才能完全恢复。如果过早的暴露在水中，可能会引起术后的伤口感染，从而引起其它的并发症。比如伤口感染的时间越长，不仅会影响伤口的美观，还会造成细菌的全面感染，从而引发败血症。所以，在手术后要注意补充营养，促进伤口的恢复。
产后至少需要42天以后，复查子宫恢复良好，身体各方面机能也不错，可以慢慢地接触冷水，也要注意时间，不能长时间碰触冷水。产妇由于分娩时非常的损耗体力，加上出血多，生殖系统恢复需要一定的时间。
产后碰凉水的时间在一个月过后，并且凉水不宜过于寒凉，尤其是含有冰冻成分的凉水，这时期身体比较虚弱，经常接触凉水，会对身体健康造成严重的影响，可能会引起宫寒。
产后最好一个月以后才可以碰冷水，因为产后过早碰冷水对身体不利。局部受凉，以后容易引起月痨病。产后产妇身体比较虚弱，出汗比较多，这时候一定要注意身体的保养，注意保暖，不要受凉。
剖宫产术后约两周后可以碰水。术后伤口愈合需要一周左右时间，再加上伤口愈合后拆线也需要几天恢复。如过早接触水会造成术后伤口感染，引发其他不良并发症。比如伤口感染延长愈合期，不仅会影响伤口美观，还可能导致细菌全面感染引起败血症。
