您好因为想保护视力而且我平时我都不吃动物肝脏所以想...

会员42010910 女 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好因为想保护视力而且我平时我都不吃动物肝脏所以想补充一下维生素A再且我是长期减肥人士应该配合其他什么维生素一起吃吗
想得到怎样的帮助:

维A应该配合其他什么维生素一起吃?

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈平 主治医师 东营市人民医院五官科 三级甲等
擅长:白内障,青光眼,眼底病,屈光不正,斜视弱视。内外妇...
已帮助用户: 91
指导意见:考虑你想保护视力,不吃耽误肝脏的话,可以多吃含维生素牛A的食物,如富含维生素A的食物如梨、苹果、樱桃、香蕉、荔枝、西瓜、甜瓜。马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子胡萝卜等。
相关问答

常喝榨鲜玉米汁,摄取较高量的黄体素和玉米黄质,能降低43%罹患老年黄斑性病变的机率。玉米含有黄体素、玉米黄质,尤其后者含量较丰,因此玉米可说是抗眼睛老化的极佳补充食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

多吸收蓝莓叶黄素,能够降低白内障的发生率。众所周知,在世界范围内造成失明的主要的眼睛疾病就是白内障。根据最新的研究我们看到,较低的黄斑色素密度与中老年人较高的晶状体视觉密度紧密关联,而较高的晶状体视觉密度被认为是白内障发病的明显特征。因此通过增加蓝莓叶黄素的摄入量可以减少白内障的发病率。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不要长时间接触手机电脑这样的电子产品避免对眼睛产生刺激,近视眼的孩子应该及时佩戴眼镜矫正视力,预防近视程度进一步加深,日常生活中养成良好的用眼习惯,饮食上多吃一些富含维生素a和维生素d的食物,能够起到保护视力和明目的作用。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

有很多食物都含有维生素a,比如胡萝卜、蛋类、菠菜、红薯、鱼肝油、动物内脏、牛奶、奶油等,所以要补充维生素a,可以多吃这些食物,但同时也要注意饮食的合理性,不要偏食与挑食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

跑步对肝脏有好处。经常跑步是对人的身体有很大的帮助的,能够促进人身体的血液循环,增强人体自身的免疫了,同时还能够燃烧多余的脂肪,使自己的新陈代谢加快,减少脂肪肝的出现,能够更好的锻炼自己的肝脏,增强肝脏自身的免疫力。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

肝脏移植手术大概需要30万元-60万元,肝移植需要的肝源的大小与病人的年龄,身高,体重等有关系,所以肝源的费用就比较高,而且每个人的病情都是不同的,可能治疗的所需费用也是完全不同的,术后的恢复费用也都是不一样的,都是因人而异的。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。