轻度脑萎缩的主要原因有脑动脉硬化、遗传、长期吸烟引起的一氧化碳中毒、酒精中毒、癫痫性疾病、脑部疾病如脑梗、脑血栓等。以上这些因素使脑组织逐渐发生萎缩，脑体积变小，脑细胞数目减少，继而出现一系列的临床症状。
轻度脑萎缩会导致头痛失眠。
轻度脑萎缩的症状有：头疼、头晕、记忆力减退、失眠或者嗜睡、焦虑、脑动脉供血不足、手足麻木、行动缓慢、说话不利索、明显健忘，如刚吃完饭就忘记吃什么。这个时期还没有出现认知障碍，所以是治疗的黄金时期。应该积极的进行干预治疗，戒烟限酒，每日进行适当有氧运动。饮食上多吃些补脑的食物，积极治疗高血压引起的脑动脉硬化，预防脑卒中的发生。
脑轻度萎缩可能是多种原因导致的，具体分析如下：
脑出血、脑萎缩等都是比较常见的疾病，损伤的脑组织是无法修复的，久而久之，损伤的部分就会液化，就会出现轻度的脑萎缩。此外，由于颅内肿瘤对周边脑组织造成的脑细胞变性、坏死、严重脑炎、脑膜炎等，可能会对脑实质造成损害，虽然可以治疗，但受损的脑细胞无法修复，随着时间的推移，会造成轻度的脑萎缩。
脑轻度萎缩可能是多种原因导致的，具体分析如下：
脑出血、脑萎缩等都是比较常见的疾病，损伤的脑组织是无法修复的，久而久之，损伤的部分就会液化，就会出现轻度的脑萎缩。此外，由于颅内肿瘤对周边脑组织造成的脑细胞变性、坏死、严重脑炎、脑膜炎等，可能会对脑实质造成损害，虽然可以治疗，但受损的脑细胞无法修复，随着时间的推移，会造成轻度的脑萎缩。
小脑萎缩进行功能锻炼主要能延缓小脑萎缩的进展，小脑主要出现肢体平衡障碍，还有语言障碍，所以说锻炼就是鼓励参加适当的运动，纠正不良的步态和姿势，比如每天扶着栏杆爬楼梯，可以通过活动脚趾修复小脑，脚趾抓地，然后放松，重复练习，加强语言功能的训练，多读书看，以增强脑部的学习活动，平时还可以多吃一些核桃、黑芝麻改善小脑萎缩。
小脑萎缩进行功能锻炼主要能延缓小脑萎缩的进展，小脑主要出现肢体平衡障碍，还有语言障碍，所以说锻炼就是鼓励病人参加适当的运动，纠正不良的步态和姿势，比如每天扶着栏杆爬楼梯，可以通过活动脚趾修复小脑，脚趾抓地，然后放松，重复练习，加强语言功能的训练，多读书看，以增强脑部的学习活动，平时还可以多吃一些核桃、黑芝麻改善小脑萎缩。
