在女性来月经的时候，是可以喝姜红糖水的，尤其是温热的水，有利于女性月经经血的排出，而且还可以取得有效的保暖作用，有利于女性的身体健康。如果女性月经血过多，不能喝姜红糖水。
月经两天就没有了可能是子宫内膜功能层过薄、卵巢功能异常等原因导致的，具体分析如下：
女性正常的月经天数是2-8天。子宫内膜脱落后，月经就会停止。月经两天就没有了可能是月经量不正常的情况。20-60ml不能排除是正常情况。如果不到20ml，说明是由于子宫内膜功能层太薄，或是卵巢功能异常导致的。需要做详细的检查，明确原因，特别是在怀孕期间，会对自然受孕造成一定的影响。检查内容主要有彩超、激素水平等，再根据检查结果来确定是否要进行进一步的检查。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经来1天就没有了，可能是月经失调引起的，导致月经失调的原因有很多，在临床上常见于内分泌失调、妇科疾病，甚至子宫肌瘤、卵巢囊肿和子宫的一些恶性肿瘤等，都很可能会导致月经量过少。建议患者想要明确诊断的话，去医院做一些详细的检查，可以做B型超声波检查，化验激素六项，对于明确月经的因素有很好的诊断意义，也方便医生进行治疗。
如果确定本次出血为月经来潮，但是只持续了半天就结束了，说明这是一种异常现象，可能是在经期受凉，经血淤滞在宫腔之内导致的；当然这种情况也有可能是存在内分泌紊乱、卵巢早衰等情况，需要去医院抽血检查性激素六项和抗苗勒氏管激素，看一下激素水平以及卵巢功能是否正常。如果存在内分泌紊乱、卵巢早衰等情况，建议及时进行调理，以免影响到女性的身体健康。
正常规律的月经周期是21-35天，经期3-7天，经量30-80毫升，如果月经两天就干净了是不正常的，这种情况可能是内分泌失调、器质性的病变等因素引起的，需要去医院进行相关检查。可以在月经来潮第二天做性激素六项、子宫附件B超检查、妇科内诊检查等。
平时注意腹部保暖，可以喝点姜红糖水或者益母草颗粒，具有活血化瘀的作用，可以增加月经量。
