2014年8月10日磁共振平扫
如何治疗与预防
膝关节半月板损伤，建议早期是选择保守治疗为主，可以外用药物，可以活血止痛，具体用药谨遵医嘱，也可以配合中医针灸或者艾灸治疗，平时多注意静养休息，避免过度活动。
通常情况下，膝关节外侧半月板后角损伤的症状是疼痛、活动受限等。
膝关节外侧半月板后角损伤的主要症状是膝关节间隙疼痛，膝关节外侧间隙后方疼痛，并伴有局限性疼痛，疼痛可以扩散到小腿。第二，膝关节半月板后角损伤会导致膝关节活动受限，膝关节的屈伸活动受到一定的限制。当半月板翻转时，会出现关节交锁的情况，尤其是在负重的时候。
膝关节内侧外侧半月板损伤，通常是由于长期的工作压力或者是不正确的体位导致的。膝关节半月板损伤是一种膝关节局限性疼痛，部分有打软腿或者是膝关节交锁的现象。
一般来说，膝关节内侧半月板损伤可以通过如下方式处理：
一、膝关节内侧半月板损伤可以训练膝关节周围肌肉力量，练习抗阻力伸小腿及勾小腿，能够增强膝关节稳定性。
二、如果出现关节绞锁症，状保守治疗无效，可以考虑通过关节镜手术进行半月板缝合。
患者日常应该注意休息，避免剧烈运动，并且合理饮食，均衡营养，定期复查，有利于身体健康。
膝关节外侧盘状半月板损伤主要通过手术来治疗。
圆盘半月板是一种罕见的半月板，其上半月板的外侧比内侧的半月板更大。在没有受伤之前，不建议外科切除盘状半月板，可以采用月板、健骨、舒络、贴等辅助措施，在损伤区及多余区切除时，尽量保持半月板的边角，避免与膝关节之间的关节发生直接的碰撞，导致早期发生关节退行性病变，有些病人在切除盘状半月板和损伤区后，可以逐渐恢复到半月板的形态，保持良好的活动能力。
半月板撕裂治疗方法是手法治疗。放松患肢，左手拇指按摩痛点，右手捏踝部，屈曲膝关节并由内向外旋转小腿，然后伸直患膝。初期可在膝关节周围和大腿前部施以揉法，以促进血液循环，加速血肿消散。
