坐月子可以吃龙虾，由于龙虾中含有丰富的蛋白子、脂肪、维生素、胡萝卜素、锌、碘等营养物质，对产妇有较多好处，部分女性产后由于营养不良或睡眠不足等因素导致乳汁分泌不畅或过少，对新生儿的营养摄入有较大的影响，因此可以适当使用龙虾。
坐月子可以适量吃小龙虾，但是过敏体质、有哮喘的产妇要慎吃。小龙虾的营养十分丰富，含有丰富的蛋白质及微量元素，且小龙虾的虾肉软，易于产妇咀嚼食用，容易消化吸收，很适合产后虚弱的产妇食用。
在哺乳期的话，是可以适量吃龙虾的，但是不能吃得太多，要控制好食用的量，哺乳期产妇可以适量吃龙虾。龙虾含有的营养成分非常丰富，富含优质蛋白质、维生素、钙、铁等各种矿物质。女性产后可以通过吃龙虾来补充全面营养和钙质。
在哺乳期，是可以适量吃龙虾的，但是不能吃的太多，要控制好食用的量，哺乳期产妇可以适量吃龙虾。龙虾含有的营养成分非常丰富，富含优质蛋白质、维生素、钙、铁等各种矿物质。女性产后可以通过吃龙虾来补充全面营养和钙质。但如果对虾过敏，那就不要吃了。
孕妇在怀孕早期可以食用新鲜且煮熟后的龙虾。
女性在怀孕后，在饮食上尽量食用一些新鲜的水果蔬菜，肉类食品最好在煮熟后食用，避免导致细菌感染引起的腹泻情况。而龙虾这种生物生长的坏境并不是很干净，可能会有细菌、病毒寄生虫的感染，孕妇在食用后可能会导致肠胃道的不适症状，会有腹部疼痛的症状，严重者可能会出现先兆性流产的迹象。
