先天性因素，由于Treitz肌发育不良的遗传因素。年龄因素，一般在30岁以后Treitz肌就可以退化、扭曲、疏松等到老年以后，可能由于Treitz肌断裂使它突入到肠腔，引起肛垫病理性肥大、下移。像久坐、久站、久蹲、排便困难、排尿困难、妊娠，都可以使它向下的推力增大，这样就可以使腹压升高，引起静脉回流不好，造成Treitz肌的过度伸展、断裂，从而造成肛垫的下移。
多食些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食品含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。养成多饮水的习惯，喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止大便秘结发生。
适合痔疮的食物：1.红薯：所含纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益。2.菠菜：性凉、味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。3.空心菜：又名空筒菜。性寒、味甘，有治疗便秘、便血、痔疮的作用，空心菜对大便经常干结的痔疮病人最为适宜。4.卷心菜：又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平、味甘，多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘。
多食些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食品含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。养成多饮水的习惯，喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止大便秘结发生。
有痔疮时一定要保持大便通畅，避免便秘，不要久蹲久立，避免吃辛辣食品，宜食用易通便的食品如蜂蜜，香蕉等。便秘时用相关药物，使大便容易通过，避免增加腹压使痔疮加重。痔疮是常见的高发肛肠疾病有十人九痔之说，而且痔疮病人不能等病情严重了才想到去治疗，这样不仅会延误治疗还会给自己的身体健康带来危害影响自身的生活。因此及时发现痔疮早治早好。
