乳腺增生疼可以通过以下方法进行缓解。
如果女性在月经前期或月经期时出现乳腺增生疼痛的情况，可能是女性的内分泌失调引起的，可以使用甲芬那酸片，或者元胡止疼片等药品来缓解疼痛。另外，需要保持愉悦的心情，保持乐观的心态。
在日常生活中，还需通过饮食清淡，作息规律，适当运动等方法来缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
乳房增生发展到一定的时候会有放射状的疼痛，这会造成手臂的酸痛，还有两个肩部的疼痛，还有可能是其它原因造成的。
建议去正规的医疗机构进行乳房彩超，明确诊断后才能进行治疗。如果有明显的临床表现，一定要及时就医，及时发现原因，及时进行处理，平时患者应该放松心情，避免焦虑紧张，适当锻炼身体，有利于病情的恢复。
乳腺增生后背可能会疼。
乳房增生是一种良性的疾病，患者在此过程中会产生背部的痛苦，这是因为患者的情况比较复杂，导致的累积性痛苦。在日常生活中要多进行运动，增强身体的抵抗力，同时还可以通过按摩来改善乳房。积极的心理状态对于增强身体的抵抗力很有必要，还应注意合理补充营养，尽量不要吃高糖、高脂肪的食物，可以选择低脂肪食物，营养摄入要平衡。
乳腺增生腋窝疼属于正常现象。
一般情况下，乳腺增生的患者可以通过适当的治疗，能够起到减轻疼痛的症状主要。患者可以在医生的指导下服用小金丸、逍遥散、乳宁片等药品进行治疗。另外，患者还需要定期的前往医院进行复查。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
乳腺增生是指乳腺细胞数量增多，细胞和细胞核形态正常或稍增大。乳腺增生可为弥漫性或局部性，分别表现为乳房均匀弥漫增大，或者在乳房中形成单发或多发的结节。乳腺增生严重时，会出现乳房部位剧烈性胀痛，有时还会出现放射性疼痛，导致胳膊或两肩疼痛。治疗上可以服用中药，配合中医针灸进行彻底治疗，同时可以适当的进行体育锻炼，多喝温水。
一般情况下，乳腺增生会导致腋窝出现疼痛。具体分析如下：
乳腺增生的患者容易出现腋窝淋巴结的反应增生或者增大，而表现为腋下疼痛，疼痛具有一定周期性。治疗上可以采取物理治疗的办法，配合一些抗乳腺增生的药物进行缓解。如果症状较为严重，可以口服一些止痛药，如果症状得不到缓解，需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗。
建议患者定期复查，改善自身饮食习惯，保持良好心情，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时多锻炼，不要过多劳累。
