血小板低根据严重程度有以下几种临床表现，轻度血小板减少，磕碰会出现皮肤出血点、瘀斑。血小板明显减少，5万～3万每立方毫米时，会出现牙龈出血。血小板减低显著，2万每立方毫米以下，可表现为内脏出血，如消化道出血、泌尿道出血、口腔出现血泡，严重者可出现脑出血。
血小板偏低的原因有很多种，本身生成的减少，死亡率增高，外界的感染因素等都是有直接的关系，另外也有可能是出于某些药物刺激，以及体内的肿瘤因素，脾脏功能障碍都会引起。
血小板数量轻度降低，可以吃一些益气补血的食物，会提高血小板的数量，如果血小板的数量出现了明显降低，通过食补往往效果不好，需要查明引起血小板减少的原因，然后给予对应的治疗。
需要化疗和吃药物。供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。血小板减少的饮食中还常可用黄芪、红枣、山药、花生米、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、猪肤、扁豆、核桃仁等药食佳品煲粥、煨汤或煎汁食服。
血小板低可以把红糖、红枣、红皮花生，一起熬汤喝，补血效果很好。在日常饮食中应该增加营养，多食鸡，鸭，鱼，肉，牛奶和豆制品等。选择含铁较多食品如动物的肝脏，肾脏，心脏，瘦肉，蛋黄，蔬菜以波菜，芹菜，番茄，水果中以杏，桃，李，葡萄干，红枣，菠萝，无花果等。
