吃红色火龙果尿红色是正常的。因为，红色火龙果的红色是甜菜红素造成的，甜菜红素经过分解后，糖基被水解，但是主发色的基团不易降解，从而会随着尿液或者粪便排出，属于正常现象，不必担心，一般一到二天就会排出。红色火龙果含有植物性白蛋白、维生素C、水溶性膳食纤维等，可以排出体内重金属毒素，促进身体健康，可以养颜美容，减肥瘦身，含有的铁元素，还可以增强造血功能，补血养血。
宝宝吃红色火龙果好，因为红色火龙果的营养价值很高，其中含有丰富的矿物质、维生素和膳食纤维，能够促进宝宝的胃肠道蠕动，加速体内的新陈代谢，促进废物的排泄，对宝宝正常的生长发育是有益的。并且红色火龙果的含有的糖分较高，宝宝进食过多会导致体内糖代谢平衡紊乱，因此一般不建议给宝宝进食过多的红色火龙果，要控制摄入量。
宝宝吃红心火龙果大便呈红色的，这是正常的。
如果不确定的话，可以到医院做一下隐血试验，看看有没有大出血的可能。如果是因为饮食问题，通常3-5天内就能痊愈，平时要多喝水，多吃一些蔬菜和水果，以保证大便畅通。大便中有血迹，说明是肠炎、便秘等原因。如果是肠炎，可以给宝宝吃一些消炎的药物。如果是便秘，可以口服开塞露，同时还要按摩腹部，促进肠道的蠕动。
来例假一般指来月经，而没有不适的症状，来月经吃红心火龙果通常无需特殊处理；如果有不适的症状，建议通过一般方法进行处理。
来月经吃红心火龙果只要没有什么不适的症状，一般不需要担心，通常不需要进行特殊的处理；但来月经的时候尽量不要吃火龙果，因为火龙果属于凉性水果，容易导致血液不畅和痛经，如果出现腹痛、腹泻等症状，建议注意休息，并适当喝温水，有助于缓解症状。
首先，要知道，火龙果是一种温凉的水果，可以润肠通便，但是一次吃多了，很可能会引起腹泻。也有可能是脾胃虚弱，也会刺激胃肠粘膜分泌过量，造成胃酸，从而造成患者出现腹泻的情况。
除此之外，患者还可以遵医嘱服用黄连素片，可以通过服用碱性的食物来中和胃酸。在日常生活中要注意饮食，避免暴饮暴食，避免对肠胃的刺激。
一般来说，来月经的时候可以吃一些红心火龙果。红心火龙果富含抗氧化剂，具有抗自由基、抗衰老等多种功能。红心火龙果中富含的是一种可以和人体中的重金属离子相结合的活性蛋白质。而且富含维他命C，具有美容功效。火龙果中富含的可溶于水的食物纤维，能起到降血脂、润肠、预防大肠癌的功效。
需要注意的是，红心火龙果属阴寒之物，不宜多食，尤其是冰冷的。
