以前就有无法集中注意力的情况发生,主要是上课老走神,那时以为...

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以前就有无法集中注意力的情况发生,主要是上课老走神,那时以为是自己性格好动的原因,可最近越发严重了,时常在跟人对话的时候走神。
还有,最近时常出现记忆模糊的情况,时常觉得记忆里的事情不是真实的,小学甚至中学的有些记忆有些模糊不清,总有种做梦的感觉。
有些时候,会产生一种非常不好的感觉,不想与人接触,甚至惧怕与人交流,有一次甚至为此想到***……
我是不是应该去医院看看?看什么科好?精神科?心理科?
补充提问:
我是女生,今年21岁,上述问题一直困扰着我,希望能得到解决。谢谢。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孔令臣 潘店中心医院外科
擅长:外科,骨科
已帮助用户: 46974
你好,根据你的情况应该到医院去检查一下,你的月经应该不是很正常吧,周期怎样?晚上睡觉做梦吗?早晨能记住做的什么梦吗?建议你先到心理医生那里咨询一下,然后再对症治疗.欢迎你继续提问!
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小孩子注意力不集中,多数原因是由于各系统或者神经中枢调节发育不完善。另外一种因素是缺乏微量元素或者平时长期缺乏乳类、肉类、脂肪、蔬菜等食物,是否患有其他系统综合致病因素所导致,首先要结合具体表现,可以去当地的儿童医院来进行咨询,必要时候要进行心理疏通疏导,或者是采取一些镇静类药物调理治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
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问题分析:这种考虑可能是跟本身的性格从小生长的环境压力过大,情绪紧张,等多方面因素有关系的。
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脑疲劳的恢复方法有以下几种。充足的睡眠,睡眠是最有效的缓解大脑疲劳的方法,可以使整个身体机能得到有效的恢复。暂时停止脑力劳动,可以做适当的体育运动,例如散步、慢跑、游泳等,每天进行30分钟以上的有氧运动能有效的缓解脑疲劳的症状。食疗,在饮食上面多食用一些如鸡蛋、牛奶、瘦肉、南瓜、西红柿、胡萝卜、玉米、香蕉、蓝莓等食物,特别是新鲜水果中含有丰富的维生素C,有抗氧化的作用,可以有效的缓解这种症状。

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一般情况下,小孩好动的原因较多,分析如下:
小孩好动的原因可能是大脑皮层的发展还不够完善,一般在三到四岁左右,这种情况会慢慢消失。此外,小孩多吃了铅含量高的食品,比如零食、油炸、膨化食品等,容易造成小孩好动。同时,小孩缺少微量元素钙,也会导致小孩出现不良反应,出现好动的情况。
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周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。