头发稀少是由肾虚引起的，建议使用有症状的口服药物进行调理治疗。同时吃桑葚、女贞子等中药进行调理治疗。建议多吃黑芝麻、黑豆和其他食物。如果症状更严重，建议到医院进行更详细的检查，然后给你对症治疗。同时，避免熬夜、抽烟和喝酒，注意休息。
头发很稀少需要调节规律的作息生活，早睡早起不熬夜，注意劳逸结合，避免过度劳累，均衡饮食。多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激饮食，保证充足的睡眠。头发很稀少，这个原因很多，跟现在生活压力大，节奏快，营养不良，过度紧张劳累睡眠不足，都有很大的关系，具体原因不能确定。
小儿头发稀少可以用手指给予头部按摩或用梳子经常梳头，促进孩子头皮的血液循环。当微量元素缺乏时，也可以导致头发稀少，可以到医院行微量元素检测，根据检测结果给予对症治疗。遗传因素。家中同样有头发稀少的家人，无特殊治疗方法。平日注意营养均衡，饮食合理。
去正规的三甲医院开展一些药物治疗。平时要注意忌油腻、熬夜。头发稀少最常见的原因就是，雄激素性的脱发，这个雄激素性脱发主要是，遗传和后天因素造成的一个结果，那么这样的应该积极的治疗。
宝宝头发稀少要勤洗头。只有经常为宝宝洗头，保持头皮清洁卫生，使头皮得到刺激，才能促进头发生长。洗头时应该选用婴儿专用洗发液，清洗时轻轻按摩头发，不要揉搓头发，以防止头发纠结在一起，然后用清洁的温水冲洗干净。
通常情况下，头顶和两侧头发稀少的患者可以通过药物治疗、物理治疗、日常护理等方式进行治疗。具体内容如下：
1.药物治疗：头顶和两侧头发稀少的患者可以医嘱使用对脱发、秃斑等病症有较好的治疗效果的药物进行治疗，比如二硫化硒洗剂、米诺地尔搽剂、炔雌醇环丙孕酮片等。
2.物理治疗：按摩头皮一般可以促进血液循环，缓解头痛、脱发等现象，因此患者在可以洗头时，可以轻轻地按摩头皮来缓解症状。
3.日常护理:日常生活中，头顶和两侧头发稀少的患者应避免过紧地扎头发，勤洗头发，保持头皮的清洁，多喝热水，可以吃一些养护头发的食物，比如黑芝麻、黑豆、何首乌等。
