玉米面是生活中比较常见的一种食物,部分人说糖尿病不能吃玉米面。其实,玉米面相比新鲜的玉米来说,其升高血糖的速度还要慢一些。玉米面是用玉米制作而成,经过加工后其含有的淀粉量不会太高。因此,平时在挑选食物的时候,糖尿病可以适当进食玉米面,这样既能够补充营养物质,还不容易摄入太多的糖分而导致血糖升高,不过需要避免经常大量进食。
糖尿病人可以喝玉米须茶。
糖尿病是内分泌科常见的疾病,是一种代谢性的疾病,与环境因素和基因遗传都有关。其中饮食疗法是一切治疗的基础,是基础中的基础。茶是中国人比较经常接触到的一种养生休闲食品,里面的种类很多。玉米须含糖量少。含在茶水里,糖分就会下降。所以玉米须茶对血糖的影响并不大。同时还能起到一定的养生作用,间接控制血糖。
二型糖尿病患者可食用玉米,但要注意摄入总量。
对玉米来说,粗粮、膳食纤维丰富、饱腹感强、升糖指数也低,是糖尿病患者的首选主食。糖尿病人在吃玉米的时候,减少主食的量,从而增加饱腹感,避免血糖过高,可以说是一个非常好的选择。糖尿病患者在不减少主食的情况下吃玉米,会增加摄入总量,反而会增加血糖水平的影响。所以二型糖尿病可以吃玉米,必须控制总量的摄取。
糖尿病患者一般可以少量食用玉米面。
由于玉米中含有糖分,所以多吃玉米面对身体不好,建议少量食用。糖尿病患者日常要多运动,避免过度肥胖对身体的恢复不利,建议在医生的建议下定时服用降糖的药物,这样才能保证血糖的稳定,平时要注意饮食,避免吃太多的甜食,不吃辛辣油腻的食物。
身体出现不适时一定要及时前往医院就诊。
糖尿病病人可以食用玉米,但要适量。但因玉米含有大量碳水化合物,在人体内可水解为葡萄糖,故糖尿病病人应适量食用玉米,不可摄入过多,以免引起血糖的不稳定。但玉米具有延缓衰老、增强记忆力、保护眼睛等功效。
糖尿病人尽量不要吃甜玉米,甜玉米中的糖分相对比普通品种玉米的糖分高,淀粉含量相对也比较高,容易被吸收,食用之后会对血糖造成一定的影响。糖尿病严格控制饮食,禁食含糖食物,控制食物热量。