热身运动又称热包装预热法，扩大阴茎的正确方法是要当勃起时扩大阴茎主体和里面的充满血液的海绵体。如果未做预热运动即开始练习，则容易造成阴茎体内充满了有害的血液肿块。
睾丸癌致病因素：隐睾，如果睾丸不降到阴囊而滞留于腹腔或腹股沟处，男性患睾丸癌的机率就会大大增高。即使通过手术将睾丸移到阴囊也于事无补。睾丸发育异常：睾丸发育异常的男性易患睾丸癌。遗传因素：研究表明，睾丸癌的发生与遗传因素有关。
睾丸癌根据肿瘤扩散程度和转移范围分期为：只局限于睾丸及附睾内，而尚未突破包膜或侵入精索，无淋巴结转移的是Ⅰ期。体格检查、X线检查证实已有转移，可扩散到精索、阴囊、髂腹股沟淋巴结，但未超出腹膜后淋巴区域属于Ⅱ期。转移淋巴结临床未能扪及者为Ⅱa期，临床检查扪及腹腔淋巴结者为Ⅱb期。Ⅲ期时已有横膈以上淋巴结转移或远处转移。
Ⅰ期：肿瘤只局限于睾丸及附睾内，而尚未突破包膜或侵入精索，无淋巴结转移。Ⅱ期：扩散到精索、阴囊、髂腹股沟淋巴结，但未超出腹膜后淋巴区域。Ⅲ期：已有横膈以上淋巴结转移或远处转移。
如果确诊是睾丸癌早期，没有转移扩散，通过手术切除后有完全康复的可能，如果是晚期，已经转移扩散，则还需要配合放化疗，可以延缓病情，延长生命，不会一下就出现生命危险。
