断奶之前最好给孩子经常喝一些奶粉，也可以把母乳挤到奶瓶里喂孩子，给孩子选择一个和母乳质感相近的奶嘴，这样小宝贝不会太排斥，可以逐渐地让孩子适应奶粉。另外，给孩子断奶时，不可以在孩子生病期间开始，以免增加孩子焦虑的情绪，加大断奶的难度。
小孩断奶一般需要3-7天，具体时间因人而异。
小孩断奶是从流质饮食到半流质饮食到固体食物的过程，在这个过程中，需要用其他的食品取代母乳，进而达到小孩断奶的目的，一般需要3-7天。但由于个体差异，每个人的情况不同，断奶的时间也不完全相同，部分小孩在母乳喂养期间，适当添加了辅食，对于断奶，比较习惯，断奶的时间也比较短，而部分小孩比较挑食，吃不惯辅食，断奶的时间也会有所延长。
断奶之后如果乳房出现了硬块儿，时候一定要用力地按摩将硬块消除。如果残余的乳汁不能完全排出体外，那么很容易造成乳腺炎，而影响女性的健康。如果自己无法将硬块儿消除，消除硬块的办法就是让宝宝使劲吃，每天用热毛巾热敷，然后自己按摩，宝宝吃得多了硬块就没了。
断奶后激素变化会引起失眠。
女性在断奶后，雌激素、孕激素、孕酮会增加，如果激素水平在短时间内失衡，就有可能引起失眠、月经不调，出现失眠症状。断奶后失眠也可能是焦虑症和神经官能症。睡眠环境不安静、长时间照顾、生物钟失调、担心吃不饱等也会导致产后失眠。建议女性在断奶后适当的改变一下睡眠环境和睡眠质量，这样对女性的身体会有很大帮助。
小孩断奶晚上哭，可以先减少白天的喂奶，再逐渐减少夜间的哺乳，让宝宝从生理到心理上都有一个适应的过程。晚上哭闹有可能是由于饿了，在睡觉之前要给宝宝喂足够的食物，在哭闹的时候可以多补充一些点心、牛奶、米粉。通常保证了孩子的营养，不会对身体造成任何的影响，其次，可以安抚孩子的情绪。同时，还可以让宝宝安静下来，重新进入梦乡。
小孩什么时候断奶最好，要看是用哪种奶源来喂养。具体分析如下：
如果是哺乳，婴儿在一周岁之前是不能断奶的。如果是用奶粉喂养，那么应该让宝宝继续吃奶直到青春期，当然，三岁之后才能喝到新鲜的牛奶。在这个阶段，儿童在青春期的发育期结束前，身体需要高质量的蛋白质，牛奶中含有丰富的高质量的蛋白质。如果宝宝断奶，最好不要在夏季，也不要在生病的时候断奶。
