我母亲今年43了,每天晚上十二点以后小腿开始转筋,发...

会员41872872 43岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我母亲今年43了,每天晚上十二点以后小腿开始转筋,发麻,抽筋。睡不着觉。胳膊上两个肩胛骨那里如果太累会有筋突起,我经常给他揉揉开就不疼,但是小腿依旧会发麻导致无法入眠,睡眠质量很差,以前去医院查过也没查出什么。胳膊抬不起来。
曾经治疗情况和效果:

医生说是缺钙 在吃钙尔奇

想得到怎样的帮助:

如何按摩可以减缓,该怎样根治

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦,醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡,严重影响工作效率或社会功能。
意见建议:在睡前稍吃一点催眠食物,更容易入睡。现推荐几种仅供参考:1.牛奶:牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。2.核桃:核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁,有利睡眠。3.桂圆:性味甘温,无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:抑郁症患者在自我调节时,应正常的理解与应对现实压力,凡事多看好的一面,保持情绪稳定,提高睡眠质量;可多吃一些苹果、香蕉等新鲜的果蔬,结合运动锻炼;如果不能调整,可到当地正规心理机构通过一个阶段的心理治疗可改善病因与症状。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症是一种精神疾病,抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用,且会对人体造成很大的副作用,很难彻底治愈,一般如果病情不是很严重,都是通过药物配合心理疏导来治疗,如果长期无法治愈,最好是去国内知名的专科医院,接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。
意见建议:对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
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王丹 心理咨询中心心理诊所
擅长:强迫症、抑郁症、焦虑、抑郁症纾解
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心理分析:根据您的描述,您母亲的表现是因为缺钙导致的,
心理指导:建议平时要注意肩胛保暖,不要进行过度的劳动,平时自己可以进行肩部按摩。平时注意补充含钙量较丰富的食物,例如奶、鱼、豆类食品等。
相关问答

孩子出现夜间哭闹的情况也是非常常见的,出现夜间容易哭闹,睡觉不踏实的情况,原因也是比较多的,首先需要考虑有缺钙的因素,如果有缺钙的情况,有可能会出现睡觉不踏实,容易惊醒哭闹的表现,可以给孩子补钙;另外有的孩子有可能大脑兴奋性比较高,也容易出现睡眠不太好的情况,容易导致哭闹,可以吃点药物,有利于改善夜寐不安的症状。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

晚上十二点是不可以吃药的,因为在晚上11点到凌晨1点的时候,人体的肝脏等重要的器官都在排毒,如果在这个时候吃药,不仅会影响药的疗效,还会阻碍身体的排毒,如果在这个时候还没有睡觉,还会使肝脏受损。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

腿转筋主要考虑是缺钙,或者是平时劳累过度,着凉受风等原因导致的腿部抽筋症状。平时可以适当的补钙,注意锻炼身体,避免劳累过度,避免着凉受风,不要长时间保持同一个姿势,可以服用碳酸钙颗粒进行治疗,必要时检查一下微量元素,检查一下片子看看。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

宝宝在晚上睡眠哭闹,出现这种情况的原因很多,具体如下;
1.缺钙,缺钙的孩子夜间易哭闹。还有表现为有枕秃、方颅、囟门闭合晚等情况。需要及时为孩子补充维生素D和钙剂,并让孩子多晒太阳,这种情况就会改善。
2.惊吓,孩子受到惊吓后,晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭,解决的方法是安慰孩子,慢慢孩子会安稳入睡的。
3.患病,如果感冒鼻子不通气,或一些慢性疾病,如贫血、结核等,也会使孩子因为难受而在睡中哭闹。由于疾病引起的,要治好了原发病,孩子就会安然入睡。
4.衣被因素,孩子盖得太厚或太薄,会使孩子因热或冷的刺激出现啼哭。
5.饥饿,比较定时的哭闹同孩子饥饿有关。适当增加喂奶量,这种情况就会缓解。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

婴儿睡眠不好可以给孩子补充一些钙,需要保证每天充足的奶量,保证饮食营养摄入均衡。可以适当的增加户外活动,但别让小孩受到太多刺激。可以慢慢给小孩培养有规律的睡眠时间。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

晚上十二点咳嗽可以通过胸片或者是透视进行检查确诊,是支气管炎症的可能性比较大。出现咳嗽需要选择抗生素控制感染,同时也可以口服消炎止咳的药物,也可以做雾化吸入。平时不要吃辛辣刺激的食物,多休息。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。