肚子发硬、发紧一般情况下就是宫缩，但是宫缩还需要结合孕周，以及宫缩的节律性、对称性、缩复作用，来具体的分析这种宫缩是正常的宫缩，还是异常的宫缩，因为有些宫缩可能出现的时间比较早，而引起流产或者早产。
如果在预产期如果每隔五六分钟疼一次，每次疼三十秒以上，考虑是临产，孕妇需要及时到医院并做好分娩准备。
小腹发硬的原因有以下几种：
第一种是因为脾胃虚弱，最近吃了太多的寒凉食物，或者是情绪不佳。可以通过服用补脾益肠丸来改善症状，同时要注意多吃一些温热容易消化的食物，同时要保持心情平静，避免过于紧张。如果有太大的压力，可以做一些运动来缓解。
第二种是感冒导致的，平时要注意腹部的保暖，避免感冒，不要着凉。
一般来说，乳头胀疼发硬的原因如下：
引起女性出现乳头胀疼发硬的原因有很多，首先需要考虑是否为乳腺增生，其次为乳腺炎。患者需要及时到医院进行检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。另外，怀孕的女性也有可能出现乳头胀疼发硬。
建议患者注意饮食清淡营养，保持轻松健康的心态，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，穿衣要宽松舒适。
如果肌肉发硬，患者可以采用以下方式进行治疗：
肌肉发硬是因为肌肉痉挛引起的，所以要尽量不要感冒，可以进行局部的热敷，这样可以加快局部的血液流通。可以通过按摩局部或是伸展运动来伸展局部的肌肉，也可以通过针灸来刺激肌肉的收缩。肌肉发硬也有的是因为肌筋膜炎，或是因为长期劳损导致的肌肉僵直，所以要注意休息，可以使用中华跌打丸、麝香追风膏等药物进行治疗。
孕妇肚子发硬可能是多种原因导致的，具体分析如下：
如果是在孕中期或妊娠后期，腹部发硬，不要紧张，这是一种正常的假性宫缩。假性宫缩一般是腹部一阵阵发紧、发硬，但是不会引起腹部疼痛。假性宫缩不会导致宫颈口扩大，也不会导致胎儿的头下降。孕妇要多休息，不要做太多的运动。怀孕期间要注意观察腹部有无腹痛、阴道流水、出血等情况。
通常情况下，便秘患者如果不及时进行治疗，肚子会发硬，具体情况分析如下：
便秘是指排便频率减少，粪便量少且干结的一种疾病，患者一般会出现排便困难、便血、肛门疼痛等症状，便秘患者如果不及时，由于排便困难，可能会使粪便堆积在肠道，进而导致肚子发硬，因此便秘患者如果不及时进行治疗，肚子会发硬。患者可以按照医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。
