抽烟口臭最根本的解决办法，是及时的戒烟。因为吸烟不仅对身体有害，对口腔黏膜内壁也有一定的刺激作用，容易引起口腔癌，对舌头也有一定的危害，容易引起各种各样的白斑，也就是癌前病变。而且吸烟会加重牙周炎，所以经常会出现口臭。
一般是需要忌口的。口臭可能是由于牙周炎、胃炎等疾病引起的症状，通常都需要忌口辛辣刺激性的食物，否则很容易导致病情加重，可以适当吃些清淡的食物，新鲜的蔬果等也是可以适当吃些的。
通常需要禁忌哈气或者深呼吸。口臭患者本身嘴里异味比较大，如果哈气或者深呼吸，极有可能会影响到周围的人，需要尽量避免。另外患者需要勤刷牙，保持口腔清洁，缓解口臭情况。
在水果上可以多吃点柚子，除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。对于缓解症状有很大的改善。
治疗口臭的方法就是找到具体的病因，做针对性治疗，日常也要多注意口腔的卫生，可以选择一些具有清口气作用的牙膏来刷牙。对于因为肠胃消化功能不好引起的口臭，需要调理肠道的功能，饮食上也要注意，不要吃过酸过辣等刺激性的食物。
