各位健康专家,我家人很重视饮食的均衡搭配,种类丰富...

会员10981657 32岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
各位健康专家,我家人很重视饮食的均衡搭配,种类丰富,对饮食卫生达到了洁癖的程度,对细菌严防死守,但不爱运动,最多就是散步,认为吃好了就会身体好
想得到怎样的帮助:

请问这种做法能保持身体健康吗?
谢谢

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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卢佩 北京安达心脑病医院其他
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 441
问题分析:怎么说呢,其实细菌并不可怕,细菌都是和人类共存的,太过洁癖的话就会造成细菌易感染。
意见建议:运动呢,根据身体情况来,当然呢,还是多运动较好,尤其是现在大都是办公室做一天的状态。
相关问答

在早晨的时候应该每天一个鸡蛋或者配合一杯牛奶面包等。在中午的时候要注意饭菜的多样化及新鲜色香味感。可以配合新鲜的饭菜,米饭或者是馒头鸡鸭鱼肉。晚饭的时候可以简单,吃饭菜以及粥。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

白癜风和饮食也是有关系的,营养均不均衡也会导致白癜风,白癜风是色素脱落引起的。也可以尝试选择营养均衡,去理疗调理控制,可以尝试选择就是维生素b高的食物去进行纠正缓解。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

急性胰腺炎初期要注意饮食、消化道减压,进行药物治疗。
如果急性胰腺炎腹痛症状缓解,淀粉酶检测结果正常,可以逐步转到流质饮食,流质饮食要以清淡的食物为主,比如米汤,面汤。可以吃一些蔬菜,比如青菜、土豆、莲藕等,但是要注意控制进食量,不要吃太多的东西。胆源性胰腺炎患者在恢复期需要做胆囊切除手术,以免发生胰腺炎后再次发作。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

吃早餐时,加上一杯麦片和两片全麦面包,午餐的时候,增加食用150克富含淀粉的物质,晚餐的时候,下午5点左右,吃一些蛋白质丰富的食物,如一个鸡蛋或一片火腿,配合一个西红柿或一瓶酸奶、或一个苹果、或一些樱桃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

在平常的时候喝一些酸奶,可以补充身体的营养和水分,并且在饮食上应该尽量多吃一些富含营养的食物,并且要保持大便的通畅,如果是结肠癌,饮食方面是需要合理的进行调节的,是饮食以清淡为主,多吃易消化易吸收的食物,忌食辛辣刺激类的食物,腌制烧烤类的食物也是不可食用的。多吃高蛋白类的食物提升免疫力。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

白癜风是不可以吃羊肉的,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉,动物肝脏,蛋,奶,菜,花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物。同时,应忌食辣椒,酒类,无论是啤酒还是白酒。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病