腰疼的站不起来应及时就医，可以通过药物、理疗等方式进行治疗。
通常情况下，腰疼是由于腰椎间盘突出、腰肌筋膜炎、腰椎滑脱等原因引起的。如果腰痛比较严重，要注意卧床休息，可以使用一些药物，比如服用一些非甾体类的抗炎药物，祛风除湿的中药等，配合腰部的理疗，或者是热敷，来缓解症状。如果出现了症状无法缓解的情况，一定要尽快去正规的医疗机构就诊，以免耽误治疗。
腰肌劳损艾灸一般是腰部穴位，肾俞、腰眼、大肠俞、关元俞、志室等，再加上腿上的委中、承山都行。艾灸治疗腰肌劳损也只是暂时缓解症状，你应该有感觉，艾灸过后当时是不痛了，但是过后疼痛依旧，所以艾灸不是治疗的法子。
快速缓解腰疼可以按摩脚部反射点，反射点在第四脚趾间关节两侧，腰痛越厉害其反射点反应越强，按摩时力度要适中，用力过大或者过小效果都不明显，通常以有酸胀感为宜，按摩10-15分钟。
怀孕两个月腰疼是否正常，主要依据疼痛程度以及疼痛频率来判断。如果腰痛时偶尔性的，且阴道没有见红，则可能是由于子宫增大韧带紧张导致，属于正常现象，不用太过担心，多加休息、避免过度劳累即可缓解。如果腰部的疼痛比价严重，且是一阵一阵有规律、时间较长的疼痛，还有阴道有见红的情况，则可能是先兆流产，需要及时到医院进行检查，确定是先兆流产就需要在医生的指导下进行保胎治疗。
可以通过针灸推拿理疗治疗的，平常避免长期久坐。主要有可能是由于每天坐的时间比较长，很容易会导致腰椎周围的血液循环变差，也有可能还会引起有颈椎病出现的脖子僵硬，还压到了神经，所以会引起手抬不起来一些症状。
早上起床腰疼和腰肌无力，腰椎不稳引起的肌筋膜炎有关系的，平时的劳累，受凉弯腰干活都是可以加重症状，治疗用舒筋活血类药物，适当按摩，避免局部受凉及过度劳累，避免久站久蹲久坐及弯腰干活。
