经期不能喝山楂红糖水，以免引发月经量多，避免着凉，少吃辛辣，禁食生冷东西，注意卫生，保持外阴清洁，多喝热汤水及易消化食物，忌辛辣刺激性食物，生冷，可口服红糖水泡姜片，有温经散寒的作用。
月经期间是可以喝红糖水的，红糖水有温补、驱寒的作用。这样的红糖水有助于消化的作用。所以是可以喝的，对经期女人的健康是有帮助的。建议经期要保持情绪稳定，要注意保暖。休息。
对于月经量少，月经不通畅，或者月经出现血块，以及痛经的来说，喝红糖水都有一定的好处。每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，红糖水的作用它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。
经期是可以喝红糖水的，女性在月经期间一般都是处于身体虚弱的状态当中，而红糖水是可以温暖身体补气血的一种食物，所以适合女性在月经期间喝的，平时痛经严重的可以适量配生姜一起喝效果更好。
女性在经期由于出血的原因，所以身体相对比较虚弱，很容易受到风寒湿邪的侵染，所以经期女性可以适当喝些红糖水。因为红糖水具有温中散寒、补血活血的效果，既可以促进经期经血排出通畅，也可以起到温中保暖的效果，最大程度上可以避免女性出现痛经或者是经血有血块等不适。
