我有试过喝蜂蜜水但效果不是很好
我想得到的帮助是我胃不是很好，喝柠檬汁时是空腹好呢还是先吃点东西在喝好？
肝脏疾病如肝功能衰竭、肝硬化等，肾脏疾病如肾小球肾炎、肾病综合征、肾功能衰竭等，心脏疾病可见于心功能衰竭。全身性疾病可见于贫血、过敏等。局部病变多见于血管和神经病变，如动脉硬化或静脉血栓形成。
腿浮肿考虑有长时间活动后没有放松，可以给予适当的按摩，晚上睡觉时把腿部垫高。可能是肾脏出现问题，常见于肾虚，平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，可以多吃一些补肾益气的食物。由于供血不足引起血液循环不畅导致，平时饮食上可以多吃一些补气血的食物。
脚部肿胀时，每天晚上临睡前，坚持用温水洗脚半小时，在洗脚的同时要间隔搓洗起到按摩脚的作用，当用温水泡上半小时，洗干净后，将脚插是在用高度酒涂抹在脚面，脚踝，脚底等部位等吸收后第2天早上会发现脚肿胀明显消退。
心力衰竭是会引起腿脚浮肿的，想要消肿需要通过治疗、饮食等方式来进行改善。
首先需要针对心力衰竭的问题，目前临床上大多以药物治疗为主要治疗手段，例如强力类药物、利尿类药物等，也可以采取服用中成药来进行治疗，如芪苈强心胶囊，该药物能够帮助患者提升心脏射血分数，促进心肌细胞增殖，改善心脏功能，减轻因心衰引起的腿脚浮肿症状。此外，患者日常还需要通过改善饮食来调理，要以低盐饮食为主。多注意休息，调节好自身的情绪，减少活动来缓解腿脚浮肿问题。
肾炎患者很多都会出现水肿，通过勤排尿的方式可以使浮肿减轻，补充白蛋白，特别有些肾病患者，如肾病综合症常常会伴有低蛋白血症，通过补充白蛋白就可以使身上的水回到血管内，再从血管内排到体外。