免疫力下降怎么办?女26岁长时时在外上学。天天吃外

会员41781524 29岁 已回复
女26岁长时时在外上学。天天吃外面的垃圾食品。最近总感冒。同学说我免疫力降低了。无朋友推荐我喝少林灵芝茶。我喝了一段时间。还想问问专业人士有什么好的提高免疫力的方法?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
刘静 护士 天津市人民医院其他 三级甲等
擅长:低血糖,心律失常,心力衰竭,感冒,肺炎,哮喘,胃炎...
已帮助用户: 3480
问题分析:您好,可以通过生活细节来调节,以便提高免疫力增强体质。
意见建议:建议多喝水吃新鲜水果蔬菜,避免压力过大过度疲劳,保证充足睡眠不要熬夜,戒烟酒避免油腻辛辣各种方便食品碳酸饮料等,积极参与体育锻炼勤晒太阳,可以选择适合的复合维生素和蛋白质粉等服用。祝身体健康。
关注
牙举欢 医师 广西防城港市港口区人民医院其他 二级甲等
擅长:急性上呼吸道感染,变应性咳嗽,哮喘,肾及输尿管结石...
已帮助用户: 3462
问题分析:您好,根据您以上所述的症状,也可能是免疫力低下现象,您喝茶就是一种保健品的。您现在还在学习中。
意见建议:建议您为了增强免疫力的情况下,可以同时增强记忆力一起的,建议您加强锻炼、运动达到您增强以上要求情况。同时可以适当服转移因子口服液。
相关问答

肿瘤在化疗期间的饮食总原则有以下几点:一,平衡膳食,保证足量的蛋白质和抗氧化营养素的摄入;二,少量多餐,干稀分开,多喝水,手边常备健康零食;三,保证全面的食品卫生和安全,要做到经常洗手,餐厨用具的清洁,生熟分开,避免交叉感染,要彻底加热食物,尤其是肉类和蛋类,常温放置的食物不要超过1小时;四,避免空腹接受治疗。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

问题分析:根据您的情况,可能是患了免疫力下降的情况,这主要和你自身体质有关,还有就是因为感冒或是其他疾病引起,还有就是营养不均衡,不爱锻炼所致。
意见建议:建议你加强营养,坚持锻炼,好好休息,注意营养均衡,保持心情舒畅愉快轻松,这样免疫力就会慢慢好转的。希望对你有用。

支娜主任医师内科锦州市中心医院
擅长:擅长脑血管病,癫痫,神经系统变性病,神经系统脱髓鞘,颅内感染,周围神经病的诊断与治疗。

指导意见:没事的,这人体都有正常的免疫系统,这点问题人体是完全可以抵抗的所以放宽心,不必担心,有问题随时再问我。必要时去医院检查

刘振英副主任医师内科
擅长:高血压

类风湿免疫力下降可以通过使用药物来进行治疗。
类风湿免疫力下降的患者可以在指导下通过使用抗风湿的药物来进行治疗,同时也可以配合一些免疫抑制剂的药物来进行治疗,能够提高患者的生活质量,同时也可以减缓疼痛。类风湿可能是长时间处在阴凉的环境当中所引起,患者会出现关节疼痛和肿胀。
在治疗的过程中应该做好身体的保暖工作,密切关注天气变化,及时的增加衣物,寒冷冬天可以使用护膝来保暖。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

病情分析: 在医生指导下,合理食用山楂、生姜、橘子、香菇、大豆、人参、甘草、丝瓜等草本植物,
意见建议:对增强你的免疫力大有益处。 祝你健康。

王寿彬医师内科广宗县医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:你好根据描述的情况来看,免疫力下降的话,最好是及时口服维生素c,或者是灵芝粉的增强抵抗力。
意见建议:而且平常也要把自己护理好,及时增减衣物,平常也需要多吃点,山药能够补肺脾肾三脏。

柳佳鑫医师内科襄阳市瑞京糖尿病医院
擅长:糖尿病,糖尿病肾病,糖尿病合并感染