生吃花生能补血花生是一种较为常见的食物,人们往往都喜欢煮熟了再吃。其实吃花生补血效果更好。花生中含有不饱和脂肪酸,具有降低血脂的功能,可以减少冠心病的发病危险,阻止血栓形成。花生红衣养血、补血,能使人的头发更加乌黑亮丽。
高锰酸钾可以治脚气,高锰酸钾片对各种细菌、真菌等致病微生物有杀灭作用,用于急性皮炎或急性湿疹的湿敷,清洗溃疡或脓疮、脚气,阴部感染以及痔疮坐浴,高锰酸钾外用片配制成溶液后可以治疗脚气。
治疗失眠的奇特处方是猕猴桃。
平均每天吃两个猕猴桃可以提高40%的睡眠质量!睡眠障碍的发生与中枢神经过度发生、交感神经过度兴奋或压力引起的激素大量排泄有关。猕猴桃中含有丰富的钙、镁、维生素C,有助于神经传导物质的构成和传递,另外,猕猴桃中罕见的钙丰富,有抑制稳定心情和交感神经的效果,治疗失眠的奇特药方是猕猴桃。
胃药根据不同的药物有不同的吃法。
如果是可以促进胃动力,保护黏膜药物或理气消胀的中药,就是饭前吃的。如果是制酸剂和部分黏膜保持剂是要饭后吃的。如果是中成药或汤药,由于空腹服用会刺激胃和加重负担,所以要在饭后半个小时到四十分钟后服用。如果是胸膈以下的疾病或理气、活血化瘀的药物,在饭后使用,如果是胸膈以上的疾病或补益滋补的药物在饭前食用。
总之,要在医生的指导下根据不同的状况和不同的药物的性质,采取不同的吃药方式。
注意休息,避免劳累,养成良好的生活习惯,进食种类尽量丰富。口疮多见于细菌或真菌感染,还有可能是病毒,同时多与缺乏维生素b2,建议多食蔬菜水果,忌食辛辣刺激性的食物,口服药物,维生素b2片。