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今天晚上我妈做的芸豆卤子面条,我不太想吃,就把我下午在超市买的干煸辣肉丝还有三块鸡排吃了,我用辣酱绊了三大碗面条,吃完我肚子还痛,我在一看报纸,上面说辣酱全是用苏丹红做的,里面都是烂肉洗都不洗就直接绞进去,我在网上查了一下鸡排也都是死鸡死狗肉做的,我很担心,我吃完了会不会对我的身体产生很大影响,会不会影响我的智力记忆力,导致看书时注意力不集中?
对于大多数人群而言,可不需特殊的处置,会在数小时或1-2天内自行缓解和消退。症状明显,则可以给予适当的补液治疗,以纠正失液,离子失衡。也可以服用一些保护胃黏膜的药物。
白芸豆在每餐吃饭前吃些,可以起到辅助减肥作用,白芸豆富含α-淀粉酶抑制剂,是一种天然的淀粉阻断食物,还含有膳食纤维,可增加饱腹感,促进肠道蠕动,可有效促进体内代谢垃圾排出,这也是白芸豆被当做减肥食物的原因,只依赖某种食物减肥是不行的,正确减肥方式是加强体育运动。
孕妇可以吃芸豆,芸豆中含有蛋白质和氨基酸,可以健脾利胃增进食欲,怀孕后容易出现恶心、呕吐等早孕反应,适量吃芸豆可以增加食欲缓解早孕症状。芸豆中含有维生素A和维生素C,对胎儿的视力发育有帮助。孕期需要加强饮食营养,可以多吃绿叶蔬菜,绿叶蔬菜中含有叶酸可以预防孕期贫血,还预防胎儿神经管畸形。
芸豆具有温中下气,利肠胃止逆,益肾补元的作用。芸豆是高钾,高镁,低钠食品,尤其适合心脏病,动脉硬化,高血脂患者食用。芸豆可提高免疫能力,增强抗病能力。芸豆不宜生食,因为芸豆生食会产生毒素,导致腹泻,呕吐等现象。
红芸豆含有皂苷、尿素酶和多种球蛋白等独特的成分,具有提高人体的免疫能力。增强抗病能力,激活淋巴细胞,促进脱氧核糖核酸的合成等功能。尿素酶,对于肝昏迷患者有很好的效果,芸豆是一种难得的高钾、高镁、低钠食品。尤其适用于心脏病,动脉粥样硬化、高血脂、低血钾症和忌盐患者使用。
糖尿病可以吃芸豆。
由于糖尿病是一种胰岛素分泌不足的代谢性疾病,主要表现为高血糖等症状,饮食以低糖低盐为主,可以吃,但同时也不能吃太多,容易导致血糖反复。芸豆富含淀粉酶抑制剂和膳食纤维。能有效阻断高淀粉食物(米饭、面食、杂粮及相关零食、糕点)中淀粉的分解,阻断大部分淀粉热量的摄入,减少人体最大的脂肪来源。饭前吃可以阻挡80%的热量摄入(不影响其他营养成分的吸收)。