腰膝酸软,两腿无力,头晕耳鸣,失眠多梦,出现五心烦热,口渴咽干,睡眠出汗等症状。服用六味地黄丸可以起到调理的作用。
患者阴虚火旺,在服用药物期间要注意饮食,尽量不要食用油炸的食物,例如炸肠、炸鸡腿、炸鱿鱼、烤肉等,不要食用葱、姜、大蒜等辛辣、刺激的食物,以免加重病情。阴虚火旺的人可以服用银耳、桂圆、白梨、百合等具有滋阴润肺降火的功效。
阴虚的人也可以做艾灸疗法调理。但是艾灸时间不宜过长,刺激量不要过大。可以根据个人阴虚的情况选择三阴交,阴陵泉,太冲穴,肾腧穴,曲池穴,合谷穴调理。我们必须确保我们是安全的,温度不应该太高。如果温度过高,可能会发生烫伤,必须特别注意。
阴虚的人可以采取药物调理和一般调理来补气血。
阴虚可以根据药物制剂、中药方剂补充气血,普遍的有生脉饮、八珍颗粒、益气养血口服液、阿胶益寿口服液等。这些药物通过不同的方式补充气血,改善身体素质。例如生脉饮可以有效地医治体质虚弱而发生的气血不够,协助恢复元气,改善气血不够造成的全身乏力、面色、免疫能力变弱等有关病症。
一般情况下,按照中医的基本原理,阴亏为热,由于体内的阴液不足,导致体内的阳气亢盛,从而导致手心、脚底发热、潮热盗汗、口干、舌红少苔、脉细数等症状。因此,肾阴亏虚的患者最好是少吃辛辣的东西,避免食用辛辣的东西,也不要食用消耗阴液的食物。在日常生活中要避免食用姜、蒜、胡椒、牛肉、韭菜等。此外,肾阴虚患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如金匮肾气丸、附子理中丸等。
中医认为肾为先天之本是五脏六腑当中最重要的脏器之一,所以阴虚对于失眠有一定的影响。
肾气、肾阴、肾阳,是五脏六腑气阴阳三个方面最重要的体现和能源提供者之一。中医认为,阳在外阴之使也,阴在内阳之守也。阴和阳必须达到阴平杨秘的合作准备,才能够白天有精神,晚上安然入眠。而失眠是因为阳不如阴,那么肾阴虚导致的阴阳不协,也是阳不如于阴的原因之一。所以治疗失眠症必须常要考虑肾阴虚的存在。