中医认为肾为先天之本是五脏六腑当中最重要的脏器之一，所以阴虚对于失眠有一定的影响。
肾气、肾阴、肾阳，是五脏六腑气阴阳三个方面最重要的体现和能源提供者之一。中医认为，阳在外阴之使也，阴在内阳之守也。阴和阳必须达到阴平杨秘的合作准备，才能够白天有精神，晚上安然入眠。而失眠是因为阳不如阴，那么肾阴虚导致的阴阳不协，也是阳不如于阴的原因之一。所以治疗失眠症必须常要考虑肾阴虚的存在。
阴虚会导致失眠。
长期阴虚会出现阴虚火旺的症状，主要是肾阴虚，肾水不能助心，心火达不到肾，导致虚火上升，从而引起失眠。但阴虚火旺常见的临床表现有失眠、心悸、腰膝酸软、头晕耳鸣、健忘、遗精、口干、五心烦等。阴虚火旺的患者要保持良好的情绪，不要过度焦虑和激动，以免加重失眠。平时少吃辛辣、刺激性、油腻食物，忌酒、烟、浓茶、咖啡等。保持良好的睡眠环境，听一些音乐。'
阴虚火旺是会导致失眠的。
阴虚之后会发现心肾不交，然后出现一些头晕、耳鸣、腰膝酸软、五心烦热，特别是到晚上的时候这个阳不纳阴，因为阴气太旺盛，所以就是难以入睡，而且睡了之后会出现盗汗这个阴虚的症状，五心烦热，然后舌质红、脉细。一个就是说可以服用中药来调理这个阴虚火旺，第二个可以针灸调理，可以选取一些神门、太溪，然后身体上面的还有其他的一些穴位，像阴陵泉、足三里来调理这个阴虚火旺的一些失眠。
长期阴虚会出现阴虚火旺的症状，主要是肾阴不足，肾水不能助心，心火达不到肾，导致虚火上升，从而引起失眠。
但阴虚火旺常见的临床表现有失眠、心悸、腰膝酸软、头晕耳鸣、健忘、遗精、口干、五心烦等。可用黄连阿胶汤加减，具有滋阴降火、养心安神的功效。中成药也可以口服。天王补心丸能滋阴养血，养心安神。阴虚火旺的患者要保持良好的情绪，不要过度焦虑和激动，以免加重失眠。平时少吃辛辣油腻食物，忌烟酒浓茶咖啡等。保持良好的睡眠环境，可以听一些音乐，口服中成药白质地黄丸可以滋阴降火。
肾阴虚可能会导致失眠。
肾阴虚是指肾精、血液、津液等物质耗竭，阴液相对不足，其滋养功能下降，导致肾阳过盛的病理状态。失眠是指由于睡眠时间和深度不足，或难以入睡而无法获得正常睡眠的症状。正常的睡眠是由精神控制的，人体气血阴阳正常运行保证了精神调节和基本睡眠。肾虚血亏，阴液不足，内生虚热，扰乱心神，导致焦虑，可见失眠.
肾阴虚是由于肾阴液不足而出现的一系列表现。肾脏阴虚会导致失眠。
这种失眠往往伴随着5个心乱热、湿气和冷汗等表现。治疗的时候，建议以阴肾为主，吃补充阴肾的中成药。要在六味地黄丸、大宝阴丸、左归丸、奇国地黄丸等专业中医辩证论的指导下服用。此外，在食物中也可以吃黑米、黑豆、黑木耳等肾阴人食物。平时要注意按时上床睡觉，进行适当的体育锻炼，改善体质。