长骨头期间吃海带排骨汤长的最快吗

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长骨头期间吃海带排骨汤长的最快吗
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吕文婷 私人营养师(暂不发布)药品保健品 三级乙等
擅长:维生素C,维生素E,维生素B1,钙片,蛋白质粉,保...
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健康指导:海带排骨汤其中海带营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素,长骨头期间就是要多补充钙质,且营养要均衡,所以海带排骨汤是可以吃的,同时食物多样化。
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涂婕 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:保健品
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健康指导:如果是骨折,骨折初期时候最好不要吃骨头汤,平时好了可以多吃点,正常饮食就可以,饮食需要合理搭配,不要挑食,需要丰富的营养,你应该尽量多摄入维生素,钙质等。若果是长身体的话,可以多补钙,多运动,补充维生素D,促进生长发育。
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李鸽 武汉市江夏区中医院其他 二级甲等
擅长:肠炎
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健康指导:你好,一般如果是长骨头期间的话自己还是需要注意清淡饮食,注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果以补充充足的蛋白质和维生素的,海带汤的话还是可以每天三次吃的,或者是饮用一些牛奶的话也是非常有效的,祝你健康。
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王艳华 北京市房山区卫生学校附属医院其他 一级乙等
擅长:豆类
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健康指导:您说的是孩子在长身体的时候吧,吃海带排骨汤一定能补充长骨头所需要的钙,但不一定最快,建议在孩子长身体的时候在补钙的同时也要促进钙的吸收,食物要多样化,长身体不是单靠钙 就可以的,需要全面的营养。
相关问答

孕妇能吃海带排骨汤,海带是一种含碘量很高的海藻,所以孕妇不能吃的太多,注意喝完海带汤以后不要马上吃水果,如果自己泡发海带,中间要换一次水,更安全些。切记在怀孕前三个月要禁止同房。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇是可以喝海带排骨汤的,这个汤还含有丰富的营养,可以常喝,排骨汤含有大量的骨胶原,蛋白质,钙类,海带则含有大量的微量元素,是非常好的一个汤。孕妇可以经常喝这个汤,有利于补充身体所需要的成分。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇是能吃海带排骨汤的。孕妇吃海带排骨汤可以给自己和腹中胎儿补充大量的营养,尤其是钙质,可以促进胎儿牙齿和骨骼的发育。在煮制海带排骨汤之前,要将海带用清水漂洗干净并浸泡2-3小时,中间要换水。孕妇要控制海带的摄取量,不适合过量食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

海带富含蛋白质和脂肪等营养物质。定期食用海带可以补充钙,还可以增强身体的抗寒性和壮阳作用。吃海带猪排汤时,你应该经常参加户外活动来强身健体,获得更多的阳光来促进钙的吸收。平时,用热水浸泡双脚也能增强身体的抗寒能力。平时也可以吃一些营养价值高的食物,比如牛肉、羊肉等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

可以喝的。海带汤是一种非常有营养的汤,吃海带的好处是可以补充点可以起到清理肠道,排毒养颜的功能。饮食要多样化,荤素搭配,增加营养,产后身体比较虚弱,容易出汗,毛孔处于张开状态,出门及时添加衣服。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

海带含有碘,可以预防甲状腺机能亢进。海带中的活性成分可以降低血压、血脂和血糖。海带排骨汤也有利尿作用。定期饮用海带排骨汤可以预防肿瘤。肋骨含有高钙,可以预防骨质疏松症。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病