腰疼，不敢直起腰，弓着腰或坐着都不疼。

坐着腰痛，站着、躺着不痛，是腰部肌肉以及周围软组织出现劳损的情况，由于坐的时间过久或者保持一个姿势时间过长，就会导致局部肌肉出现疲劳、劳损。应当避免保持腰部处于一种姿势，要注意保暖，不能受凉，要多用暖水袋进行热敷，每天热敷3-5次，每次20-30分钟，能够改善局部的血液循环。

坐着腰痛，站着、躺着不痛，是腰部肌肉以及周围软组织出现劳损的情况，由于坐的时间过久或者保持一个姿势时间过长，就会导致局部肌肉出现疲劳、劳损。应当避免保持腰部处于一种姿势，要注意保暖，不能受凉，要多用暖水袋进行热敷，每天热敷3-5次，每次20-30分钟，能够改善局部的血液循环。

肺癌引起的腰部疼痛是晚期常见的症状，肺癌引发癌痛可能是由多方面因素决定的，癌细胞浸润或侵犯邻近血管、神经、淋巴管、软组织、内脏和骨组织，对其压迫或刺激，从而产生疼痛，或是肿瘤本身所产生的一些化学致痛物质、肿瘤的代谢产物、坏死组织分解等刺激痛觉感受器产生疼痛。

问题分析：腰疼有可能是腰肌劳损，也有可能是腰椎间盘突出等疾病。
指导建议：建议需要去腰部拍个片或者做个核磁共振检查，根据检查出来的结果再对症治疗，严重的话可能需要骨科就诊，必要时手术。如果不严重的话可以先配合中医理疗，例如推拿针灸熏药打针等等，平时避免久坐久站和久蹲，尽可能减少弯腰，这段时间避免重体力活。

可以通过针灸推拿理疗治疗的，平常避免长期久坐。主要有可能是由于每天坐的时间比较长，很容易会导致腰椎周围的血液循环变差，也有可能还会引起有颈椎病出现的脖子僵硬，还压到了神经，所以会引起手抬不起来一些症状。

坐着腰疼可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。
1、生理性原因，比如座椅、凳子过矮，经常弯腰、提、拿、扛重物。如果是长期坐姿，可以在腰侧放置一个枕头，在平躺的时候可以在腰下放一个软枕；避免久坐、久蹲、用力过猛。2、病理性，如果腰痛、僵硬持续3个多月，运动后出现缓解，但不能缓解。如果是风湿、强直性脊柱炎等，需要做HLA-B27检查是否存在免疫系统的问题。