调珍珠粉面膜首先，找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，每天晚上睡觉前做得最好。
一般来说，孕妇可以用珍珠粉做面膜吗需要分情况。具体分析如下：
孕妇用珍珠粉做面膜，只要是天然的，一般对于胎儿没有影响，这种情况下是可以用的。如果是有添加剂的物品，对怀孕中的胎儿不利。这种情况下不能用。
怀孕的这段时间要注意个人卫生，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，定期进行产前检查，以免出现不良反应，对胎儿造成影响。
现在市面上的珍珠粉一包大概20元-50元，一包的标准在50—100克重。但是需要注意的是，购买时一定要去正宗的药店，不要去一般的路边是饰品店购买，不然很容易买到假冒货。最常用的方法就是将珍珠粉和蜂蜜一起按比例混合搅拌，厚厚敷在自己脸上10分钟左右，可以起到美白的效果。
珍珠粉分为内服法和外用法，内服法可以直接用少量的珍珠粉，用开水送服，可以改善睡眠；也可以将珍珠粉加入牛奶、蜂蜜、茶水饮用，也可以起到相应的作用。珍珠粉可以外敷，主要可以祛皮肤表面的死皮，对面部美白和营养有一定的好处。珍珠粉在临床中的应用更多的是体现其具有安神定惊，还有明目、解毒、生肌等功效。在现代的研究中认为，珍珠粉具有提高人体的免疫力、延缓衰老、补充钙质，还有祛斑美白等效果。
一般情况下，孕妇不可以吃珍珠粉，具体内容如下：
珍珠粉属于寒性物质，在怀孕期间吃太多会导致胎儿不稳定，导致宫缩。但是珍珠粉中含有大量的钙质，所以孕妇很容易出现缺钙现象，可以多吃一些珍珠粉来补充钙。另外，珍珠粉中富含丰富的微量元素，可以帮助孕妇补充营养。孕妇可以服用珍珠粉，但要按照医生的建议，尽量不要过量摄入。
