不影响,但是尿酸高影响身体健康,高尿酸血症可引起痛风,导致关节畸形,还可引起脑卒中、心脏疾病、肾脏疾病,引起代谢性疾病,如有尿酸高的情况,需要控制体重、低嘌呤饮食、戒烟戒酒、多喝水、碱化尿液、积极治疗与高尿酸相关的疾病。
问题分析:你好,检查结果来看,不是很严重,但是需要控制这些异常的慢病指标。高尿酸和高血脂,都需要尽早干预治疗才可以。
指导建议:比如口服非诺贝特治疗高甘油三酯血症,口服苯溴马隆治疗高尿酸。配合低油脂饮食,每日增加饮水量促排,这样一般就可以有效控制!不过往往需要终身服药治疗才可以。
尿酸高的人,是不能吃高嘌呤食物的,红枣不是高嘌呤食物,少吃一点还是可以的,平时应该注意避免进食高嘌呤的食物,尤其是动物内脏,菠菜,甜菜。避免进食过多的肉类,避免进食海鲜。
高尿酸吃了两个月的素食之后要注意适当的进行锻炼和户外活动,也要注意生活要有规律。但要劳逸结合,要避免过度疲劳、避免熬夜,但是同时还是要禁止喝酒,不要吃高嘌呤的食物如肉汤以及动物内脏等。
排尿酸的方法包括控制饮食、多饮水、多解小便及口服降尿酸的药物。避免摄入高嘌呤的食物,如海鲜、动物内脏、啤酒、浓汤、豆制品等,多食蔬菜水果等,平时可以多喝苏打水,多排尿以排出尿酸,避免剧烈运动后大量出汗,不利于尿酸排泄。
尿酸高的患者应当遵循低嘌呤、低脂、补充优质蛋白质的饮食原则,具体如下:
海鲜、牛肉、羊肉、贝类、沙丁鱼、金枪鱼、肉汤、等食物含有较高的嘌呤,不利于尿酸的控制,应限制食用这类食物;
过多脂肪和热量摄入会导致肥胖,影响嘌呤的正常代谢,患者要少吃高脂肪和高热量的食物;
需保持适当的蛋白质的摄入,鸡蛋(每日一个)、奶制品(如低脂或脱脂牛奶)等都是优质蛋白质来源。
此外,患者可以多食用含糖量低,对尿酸控制有帮助的水果,如柠檬、樱桃、酸樱桃等,其中酸樱桃糖含量较低,含有丰富的多酚类物质,抗炎抗氧化效果好,且有助于促进尿酸的排泄和代谢的改善,也可以选择含有这些成分的制品,如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。
此外,患者需适量饮水,建议每日饮水2000毫升以上,有助于增加排尿量,促进尿酸的排泄。