如果一吸气腰就疼,尤其是在咳嗽、打喷嚏,甚至用力排便的时候感觉到腰疼加重,这个时候需要对腰部做针对性检查,选择腰椎间盘CT或者腰椎磁共振,排除有没有腰椎椎管狭窄,或者腰椎间盘突出对神经病造成压迫,这些外力都有可能加重腰部疼痛。
怀孕后出现腰疼的情况多是由于孕期体内分泌松弛素导致的,在孕妇适当的活动之后就会有所缓解,若是病理性的疼痛,如腰椎间盘突出引起的,就需要到医院就诊,接受相关治疗。
在临床上,如果男性病人出现右侧腰部疼痛的症状,首先考虑可能是由于长期负重劳累,导致病人右侧腰部出现慢性肌肉劳损,或者是出现局部腰肌扭伤等肌肉损伤导致的疼痛。还有可能是由于病人患有腰椎间盘突出症,由于神经受压,所以出现右侧腰部疼痛症状。另外,如果病人患有肾结石,也会在右侧腰部出现放射性疼痛症状,甚至会出现血尿症状。
腰疼背痛考虑腰椎病引起可能,伴有腰椎间盘突出或者腰肌劳损可能,这个跟长期的劳累,不良的姿势都是有关系的,包括坐姿和睡姿,重点还是自己平时的保养,保养比治疗更重要。最主要的表现就是长时间坐那里的时候,或者劳累干体力活的时候,或者弯腰拿东西的时候,就会容易腰痛、腿痛、腿麻等。
腰疼的时候采用穴位按摩的方法进行缓解治疗,按摩环跳穴,该穴位位于坐骨结节与股骨大转子之间连线的中点,也可以按摩委中穴,在大腿后面中央、腘窝中央偏外处,还按摩小腿肚中央的承山穴,内踝后方的太溪穴。每天按摩着五个穴位3次,每个穴位按摩1分钟,一直按摩至有酸胀、麻的感觉为止。