习惯性流产早期可以去正规的妇科做详细的检查，根据诊断结果，及时的采取相应的治疗措施，一定要学会保养自己，到妇科做一个系统的检查，子宫及其附件和激素水平，都应该做一个检查呢。
习惯性流产的人能吃大米，大米是我们的主食，也包含微量元素。她不吃大米可能是她的饮食习惯问题。大米性味甘平，具有补中益气、健脾养胃的功效。大米中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。
从确诊为怀孕后开始隔日，以苎麻根煎汤代水，配以核桃肉莲子，内山药糯米服用，连服3个月，对神疲体弱，腰酸气短的习惯性流产能明显消除症状，改善体质，预防流产的发生，在以补肾为治疗原则的基础上，温肾健脾，疏调气血。
导致习惯性流产的原因有很多，治疗前首先要先明确具体的原因，才能针对病因进行治疗。所以患者不要再盲目的怀孕，要先全面的进行孕前检查。比如看看是否存在病原体或是病毒个人、内分泌功能是否正常、子宫是否有纵横或是肌瘤、息肉，是否存在宫颈口松弛、是否有免疫性抗体的异常，双方染色体等遗传因素是否有遗传等。一般卧床最少半月。
习惯性流产疼痛症状比较严重的话女性可以选择跪在床上，让屁股抬起，保持一种臀高头低的状态，这种姿势可以使得淤积在盆腔内的积血比较容易排出，可以有效缓解痛经的症状，改善期间下腹坠痛或者是腰酸背痛的情况。
流产后身体会比较虚弱，这种需要一段时间的恢复，需要注意卧床休息，避免劳累和剧烈活动，需要加强营养，多吃一些营养价值比较高的肉类、蛋类食物是比较好的，但是避免辛辣刺激性食物和饮品。
