贫血目前适当服用气血滋补药物进行调理。具体的药物应该按照医生的指导服用。平时,饮食必须注意营养。可以酌情多喝鲫鱼汤或乌鸡汤,也可以多吃阿胶和其他食物。贫血,主要考虑的是产后护理不重视,所以气血不足容易明显,导致严重贫血。
这是一例血红蛋白含量低的贫血,导致脑缺氧、缺血和头晕,可以先治疗贫血,贫血改善后,头晕可以自然恢复,首先检查血常规以确定贫血的原因。日常生活注意饮食,多吃谷物、蔬菜、高蛋白食物,不要偏食。可以补充铁、维生素、叶酸等。
贫血可以吃蔬菜、水果、鸡蛋和瘦肉。贫血与微量元素缺乏、营养不良、出血性疾病等原因有关。容易引起心悸、头晕、疲劳、面色苍白等症状。可以服用药物进行治疗和调理,然后定期检查血常规,观察贫血的恢复情况。
宝宝如果贫血的程度不是很重,处于轻度贫血,可以从平时的饮食中注意进行补铁,吃一些富含铁的食物,像红枣,木耳,猪肝,瘦肉,蛋黄等。煮粥时可以加红枣,也可以煮瘦肉粥,这些都是比较容易消化吸收的。如果说贫血的程度比较严重,达到了中重度的贫血,那除了食补之外,还需要在医生的指导下进行口服铁剂治疗,在补铁剂期间,注意补充维生素,有利于铁剂吸收。
贫血可分细胞性贫血,缺铁性贫血,失血性贫血。中年人以缺铁性平血居多,具有缓解贫血的作用,忌食油腻性食物,一直辛辣刺激性食物,宜多吃新鲜的蔬菜和水果,一宜多喝水,注意身体锻炼增强体质。平时也应该多吃一些新鲜的水果,蔬菜含有维生素微量元素比较多,可以增强身体的免疫力,应该适当的运动,可以增强体质。