风湿,平时应该要注意些什么?
湿寒、湿热并存时,可以口服中草药汤剂进行调理,因为中草药汤剂可以根据病情的轻重以及病情的发展情况加减药物进行治疗,效果优于中成药,服药的同时可以结合拔火罐、艾灸、烤灯照射等方法进行治疗。如果湿热较重,湿寒较轻,治疗上先以清热利湿为主,温阳祛湿为辅。如果寒湿较重,热湿较轻,应以温阳祛湿为主,清热利湿为辅。如果湿寒和湿热两种情况保持以平衡的状态存在,那就要清热利湿与温阳利湿同时进行。
湿寒、湿热并存时,可以口服中草药汤剂进行调理,因为中草药汤剂可以根据病情的轻重以及病情的发展情况加减药物进行治疗,效果优于中成药,服药的同时可以结合拔火罐、艾灸、烤灯照射等方法进行治疗。如果湿热较重,湿寒较轻,治疗上先以清热利湿为主,温阳祛湿为辅。如果寒湿较重,热湿较轻,应以温阳祛湿为主,清热利湿为辅。如果湿寒和湿热两种情况保持以平衡的状态存在,那就要清热利湿与温阳利湿同时进行。
寒湿和湿热的区别通常在于原因不同、症状和治疗方法不同。
湿寒体质通常是由于长时间吃太多冷食物引起,也可能是由于吃太油腻的食物引起。寒湿体质通常是由于长时间熬夜导致睡眠不足,也可能是饮食不规律的原因。湿热体质患者易出现大便黏稠、尿黄、四肢沉重、口臭等症状。然而,体质寒湿的患者容易出现畏寒、手脚冰冷、肥胖、苍白和腹泻等症状。
问题分析:针灸它是属于一种中医理疗,它具有活络经脉,有祛湿活血化瘀等方面的功效。
指导建议:如果体内湿气比较重,可以去医院进行相关检查一下,采取中医针灸调理。
脾胃寒湿可以通过以下方法进行调理。
脾胃寒湿主要由于脾阳温煦功能受到影响,外界寒湿环境困阻脾阳,导致化湿能力较差,出现怕冷等症状。患者可以多食用温性而且容易消化的食物,不要暴饮暴食,七分饱就可以了。还需要根据气候的变化增添衣物。
在日常生活中,注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜,不要吃具有辛辣、刺激性的食物,同时还需避免过冷、过热的饮食。