三文鱼营养很丰富，但是要注意鱼肉要弄的细腻一些，第一次吃不要吃太多，少吃点看一下宝宝的接受情况，因为三文鱼本身就带有细菌，而宝宝小抵抗力和肠胃都比较脆弱，体质不能和大人相比的。
每天坚持用一粒就可以了，在每天晚上服用，效果是非常好的，这样也不容易漏服，形成一定的习惯。平时注意好的生活习惯，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。定期做好每个孕检吧。
刚出生的宝宝由于胃容量较小，应该以少量多次的喂食方式，每次喂奶量不超过30毫升，间隔2～3小时喂食一次。新生儿出生前一个月为生长发育最快的时期，很多指标都可成倍数增长，尤其胃的容量从30毫升增长至120毫升。可每隔2-3小时喂养一次，按需哺乳。
孕晚期需要的钙量是1200mg，随着胎宝宝的持续长大，对钙的需求量也会进一步的增加。每天要喝500ml的牛奶或者是酸奶，再补充500mg的钙片，还要吃一些含钙高的食物，才能够达到需要的量，不要忘记，每天都要日照。
1型糖尿病注射胰岛素的量如下：
1.1型糖尿病患儿胰岛素需求量为0.5~1单位/公斤，可分期注射。
2.病情稳定后，每日用量宜分两次，人混合胰岛素30R，早餐前30分钟注射每日用量2/3，晚餐前30分钟注射1/3。
3.以后每天查血糖或24小时尿糖定量，应不超过5克，每超过2克尿糖给予胰岛素1单位。
45岁了月经的量开始少了基本正常，这段时间会出现月经不调或者出现明显的情绪变换，身体潮热等现象。注意饮食，调整心态，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃豆类，增加雌激素的摄入。
