今年我将参加中考，在这里有4杯水，第一杯是粉玫瑰和柠...

糖尿病患者是可以喝粉玫瑰的。
粉玫瑰不一样，玫瑰的花瓣经过加工后制作成的营养补品，在平时适当饮用重瓣红玫瑰粉不仅可以帮助人体补充蛋白质、维生素c、氨基酸之类物质，同时还具有美容养颜的作用，经常饮用还可以提高人体免疫力。重瓣红玫瑰粉没有禁忌人群，并且因为不含有糖，所以对于糖尿病患者来说也是可以喝的。但是不要放太多的糖，以免引起血糖高。

早上喝了水测血糖是不准的，容易导致血糖偏高，一般空腹血糖测定的要求是空腹至少八小时以上，就是在测定血糖前一天晚上10点钟以后不吃不喝，到第二天早晨6点以后测定的血糖是真正意义的空腹血糖。

腰背痛的主要原因是最近过度劳累造成的。它不排除肌筋膜炎的可能性。还有一些局部骨质增生或椎间盘突出的病例，应在医院进行磁共振成像检查。也可以服用通络止痛的药物，同时多锻炼身体。

月经期间进行比较剧烈的体育运动容易导致出血增多，出血时间长等。为了健康，可以在预计来月经的前2-3天，结合当地应用药物来使月经推迟几天，尽量在跑800米是避开月经期。并注意月经期卫生，勤换洗内裤。

黄体酮期的第一天还是可能会怀孕，因为排卵期以后就是黄体期，排卵期的时间也不是不变，如果推算应该进入黄体期了，这时也可能卵子还没有发生萎缩，还有受孕功能，同房还是可能会受孕。再就是也有意外排卵的情况，所以同房就可能怀孕，如果不是备孕期间，可以做好避孕措施，这样可以避免同房怀孕以后的流产。因为流产手术对身体伤害很大，所以应以预防为主。

可以去医院皮肤科。鼻子出现有斑点，有可能就是雀斑，可以去医院咨询一下皮肤科医生，用点药膏试试，在饮食上要注意一下清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻的，作息要规律，压力不能太大。