乳腺增生有哪些症状,乳房结节有肿块怎么办我做完流产一个月跟老公在一起了，然后射进我做完流产一个月跟老公在一起了，然后射进去了，第二天我吃了避孕药，但是月经还是没有来，拖了一个多星期总是觉得小肚子胀胀的，有点疼，然后腰疼，恶心，我想问一下，这是月经的前兆吗？我流产以前没有觉得恶心啊，就是觉得乳房胀痛。。
乳腺增生有肿块的缓解方法如下：
乳腺增生有肿块属于正常现象，临床上症状多表现为乳房胀痛、有肿块等症状，乳腺增生会在女性月经前期有加重的情况，在月经结束后就可得到缓解。乳房肿块的形状多为原形，且边界不清晰，肿块有较硬的情况，一般通过调整自身生活方式即可得到缓解，如果症状较为严重，就需要患者前往医院就诊。
建议患者平时注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激的食物，多做一些有利于增强自身抵抗力的运动。
乳腺增生有肿块，可考虑药物消除，乳腺癌肿块，质地一般较硬，有的坚硬如石，肿块大多为单侧单发，肿块可呈圆形、卵圆形或不规则形，可长到很大，活动度差，易与皮肤及周围组织发生粘连，肿块与月经周期及情绪变化无关，可在短时间内迅速增大，好发于中老年女性。
乳房结节和乳腺增生的区别通常在病症区别、病因等方面。
乳腺结节是乳腺囊肿性增生病，是一种常见的非肿瘤疾病，多见于育龄妇女，一般在绝经后会有所缓解，或者消失，而乳腺增生可能引起乳小叶生理增生，不是肿瘤。此外，乳腺结节的病因有很多种，目前认为引起乳腺结节的因素有内分泌激素水平的失调、基因突变、环境污染等，而乳腺增生和结节的区别，除了内分泌水平的失调之外，还会在月经周期和怀孕期间出现变化，会引起剧烈的疼痛，所以要及时的进行治疗。
乳腺增生有肿块疼痛可通过以下方法进行缓解：
乳腺增生属于乳腺比较常见的生理性病变，患者出现肿块多半是因为乳腺增生的结节融合在一起所形成的包块。患者需要及时到医院进行检查，判断是否出现了病变。再根据医生的判断选择手术治疗或者药物治疗。患者疼痛感较为强烈时，可以服用止痛药进行缓解，如果无法进行缓解，则需要及时进行手术切除。
目前可以通过相关的B超钼靶检查确诊，如果确定是乳腺增生的肿块，可以先采取相关药物进行治疗，也可以选择海带紫菜等海产品，通过针灸，或是一些相关按摩都是可以缓解肿块的疼痛。
