正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
在不对豆芽过敏的情况下，来月经可以吃豆芽。
女性在来月经时是可以适量吃一些豆芽的，豆芽味甘，性温，具有解毒利尿、清热消暑的功效，同时豆芽的营养价值是比较高的，含有丰富的维生素C、氨基酸等，能够补充身体所需的营养。此外，女性经期容易出现便秘的情况，适量食用豆芽能够有效增加膳食纤维的摄入，缓解便秘。在日常生活中，女性应注意保暖，避免腹部受凉。
通常来说，没来月经但流黑的东西可能是子宫内膜轻度的脱落、疾病等因素引起的。
没有来月经但是出现黑色的物质，可能是体内的激素水平还不稳定，导致子宫内膜轻度脱落，此时子宫内膜还没有完全剥离；没来月经但流黑的东西也可能是宫颈炎、阴道炎等疾病导致的局部黏膜少量出血。建议去医院做一下妇科检查及妇科B超，看看是否有炎症。也可以通过超声检查一下子宫内膜的厚度或体内的激素水平。
此外，还要调整好心态，避免过度紧张；多喝一些姜糖水，对腹部进行热敷，避免着凉。
月经先期是指月经周期提前7天以上，或者是20天左右就来一次月经，连续发生两个周期或者两个周期以上。月经先期属于月经周期异常为主的月经病，常与月经过多并发，严重的时候还会发展成崩漏，应该及时治疗。预防月经先期，平时应该保持心情舒畅，情绪稳定。
月经血正常的颜色是暗红色，除血液外，还有剥脱的子宫内膜碎片，脱落的阴道上皮细胞、炎性细胞、宫颈液等混合而成。月经血75%来自动脉，25%来自静脉，所以月经血正常颜色并不是鲜红色，而是以暗红色为主。