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经常浅睡眠'酲后感觉没睡一样;有惊悸;白天无精神;有疲劳感,总觉全身无力,腿膝酸软,请问各位专家,是否患上失眠抑郁症?我该怎么办?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许济川 副主任医师 河南中医学院三附院癫痫精神失眠科精神科
擅长:失眠 抑郁症 癫痫病 精神病
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抑郁症患者常有睡眠障碍,失眠抑郁症如何治疗,一些患有轻度失眠抑郁症的患者单用心理治疗就非常有效,但是对于患有中重度失眠抑郁症的人,运用抗抑郁药物疗法与心理疗法的综合治疗方式,疗效较佳。 治疗失眠抑郁症的中药:舒肝理气、健脾化痰、解郁宁心,调理脏腑功能,能够从根本上彻底治愈该病,而且没有副作用,是目前治疗抑郁症的最佳途径。 失眠抑郁症心理治疗:在用药物治疗的同时,配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯,是一种辅助的治疗方法. 治疗失眠抑郁症饮食疗法: 治失眠抑郁症的酸枣仁粥,味美,方便,无任何副作用。方法:将炒酸枣仁300克加水1500毫升煎至1000毫升去渣,粳米1-2两洗净后放入药液中煮粥,加少量食盐调味即可服用。
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张丽 河北邢台爱家心理咨询中心心理诊所
擅长:心理咨询,情感咨询
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失眠对导致精神不振
保证睡眠时间很重要
建议去医院检查一下
吃中药调节一下
定期运动
减少焦虑
相关问答

怀孕7天内着床成功。一般情况下,同房7天内就会出现受精卵着床。着床以后,体内绒毛膜促性腺激素开始持续分泌,随后形成孕囊,在怀孕40天左右,进行子宫附件彩超检查就能看到孕囊。大概在孕6~8周能够看到胎芽。怀孕期间要注意多休息,不要熬夜,避免操劳过度。均衡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,保证胎儿健康的生长。孕妇还需要定期产检,并完善唐氏筛查、胎儿四维彩超等大排畸检查,排除胎儿畸形的可能。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕流黑血成功保胎几率比较大。
怀孕期间出现黑褐色血可能是由于存在内分泌激素水平失调,导致怀孕后激素水平不足引起的,有先兆流产的可能,需要做保胎治疗,积极做保胎治疗是可以保证孩子的。但是流黑血保胎的几率还是很大的。因为血液在宫腔内滞留的时间比较长,不是新鲜出血。但如果是鲜红色的血液,那保胎的几率就会很大程度上降低。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

影响试管婴儿成功率的因素睾丸穿刺只是一方面,如果说睾丸穿刺术很顺利,但是其他方面有影响因素的话试管的成功率也会降低。穿刺取精并不是大手术,但是术后也要注意休息、不能做重体力活动。清淡饮食,注意休息。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

孕妇如果在过度的工作或跌倒、外伤之后可能会出现下腹痛、阴道流血、腰酸痛等情况。
可以及时在床上静养,在医生的指导下服用黄体酮胶囊、滋肾育胎丸、肌注孕酮进行安胎。B超显示子宫内积血已经被消化,胎心跳动正常,胎心跳动正常。如果HCG显示,妊娠激素水平升高,妊娠激素水平基本是趋于平稳,就可以继续进行妊娠。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

想要增加怀孕成功的几率,可以尝试以下几种方法:
1、同房时要注意姿势。当是后位子宫,最好是是后进的姿势,这样精液会集中在宫颈处,这样更容易让精子穿过;如果是前位子宫,那么尽量采取男性上女下的体位,或者将女性的臀部垫高,以便精液更多的滞留在宫颈附近,也更有利于精子的进入。
2、男性在同房之前,最好是禁欲5天,保证精子质量和数量。
3、尽量在女性排卵期进行同房,这样更容易受孕。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

卵泡不好怀孕成功概率是较低的。
通常情况下,若是女性在备孕期间检查出卵泡发育不好的情况,也就是发育迟缓,这被称为排卵功能障碍,这时的女性比卵泡发育正常的女性怀孕几率更低,所以在检查出卵泡发育不好的情况,就需要及时的去往医院进行检查,查出卵泡不好的原因,并根据检查的结果要给予必要的干预,保证卵泡的发育正常。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。