可以呀，你自己在给孩子喝奶的时候也是避免让他吸入太多的空气，同时自己也是可以给他吃点益生菌，及时的进行调整，可以给他揉一揉肚子的。但是这种并不是说立竿见影呢，它是帮助调理肠胃，不容易出现便秘上火，消化不良的现象，你可以给他喂一点白萝卜水，帮助排胀气。
通常情况下，宝宝吃母乳胀气是母体吃了产气的食物、饮食过于甜腻等导致。
如果母亲食用容易产生气体的食品，很可能会导致腹胀。因为奶水太甜，会在宝宝的肠道里发酵，会产生气体，引起腹胀。如果宝宝有胀气的症状，可以顺时针按摩腹部，直至有排气，可以缓解腹胀。在哺乳的时候，母亲要尽量不要吃太甜、太油腻的食物，否则会导致宝宝出现腹胀。如果出现大便稀少的泡沫，可以加入乳糖酶。在喂奶时要注意正确的喂养方式，不要让宝宝在喂食之前大声啼哭。
应当避免洋葱、大蒜及其辛辣食品，它们能引起婴儿拉肚子或胀气。这是因为这些食物被母体的消化系统吸收，会改变奶的味道和酸度。如果注意到某一食物使婴儿肠胃不适，就不要吃它。母乳喂养不能吃含咖啡因的饮料，否则会影响宝宝。
孕妇可以吃海带：
海带是日常生活中很常见的食物，富含钙元素，是孕妇补钙的优选菜品，而且海带所含丰富的甘露醇能帮助孕妇消肿或者促进体内放射性物质排出。另外，海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，是孕妇补碘及防治妊娠贫血的食疗佳品，也有助于孕妇摄入充足的碘和胎儿在母体中的生长发育，还有防止孕妇肥胖现象的作用。
胃胀气是可以吃萝卜的，萝卜中含有膳食纤维，可以加快肠道蠕动，排除身体内的毒素，而且其中有大量的消化酶进入胃中，可以促进食物消化，增强胃动力，还可以增强免疫系统，防止多种疾病。出现胃胀气，可以服用乳酸菌素片，同时还要顺时针方向按摩腹部，促进食物的消化和吸收。平时要吃一些容易消化的食物，不要吃辛辣的东西。
一般情况下，胃胀气患者可以适量吃些榴莲，但是不可以过多地吃。具体分析如下：
榴莲的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、叶酸等营养物质，胃胀气患者可以适量吃些榴莲，能够起到强身健体、健脾补气、补肾壮阳等作用，而且榴莲中还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠蠕动，可以起到开胃、促进食欲等作用。但是胃胀气患者不可以过多地吃榴莲，以免加重胃肠道的负担。